昨日のマストドンの活動は

トゥート : 27278(+29)
フォロー : 598(0)
フォロワー : 649(+1)

でした。
https://donhaialert.herokuapp.com

#donhaialert

おはようございますー😊

昨日は暑いなぁと思ってたら、桑名市の昨日の気温は全国１位だったらしいです。

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僕も小さな頃に「近所のバイクに乗るおじさん」のドゥカティに魅せられて今に至ります。そーいえばいわゆる堅気じゃない人でしたね笑笑 よく親に遊びにいくなっ！って怒られました。

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7時間おつかれさまでしたー。高速使っちゃうと移動はできるけど景色が面白くない、わかる。すぐに飽きてSAとか入りたくなる笑

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我が家はその方針です👍そもそも盗られるものがない（ちょっとさみしい）

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東海北陸道に関しては景色が…トンネルばっかで飽きるので下道の方が楽しい←

北陸道は結構景色楽しいかも。

氷結、他の味はあんまり美味しく思わないけど「シャルドネスパークリング」は美味しくて好き。マスカットジュースでもいいんじゃ？ては思うけど笑笑 難点は近所であんまり売ってない。

ワインを一時期はよく飲んでたんですが、「結局僕はブドウジュースが好き」という事を自覚してからやめました笑

おうちでお酒は🥃、

1.氷結（シャルドネスパークリング）
2.梅酒（嫁ちゃん自家製10年ものくらいとかをソーダで割る）
3.ジントニック（タンカレーを自分で割って作る）

くらいの選択肢です。

ビールが飲めない人で、日本酒もあまり得意でない。

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おおー！千葉県ちほー？気をつけて行ってらっしゃーい！

ちなみに僕もお酒強くありません笑 どれも一杯飲んだら眠くなります。

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これは積載作業が楽そう！トランポ欲しい。

女性の靴のサイズ表記はよくわからないw なんかそこまで細かいならcmで普通に表記したら良いじゃん？って思う。

SMLとかでするとメーカーごとに設定に差があって悩むし。

女性の高身長165cm…そんなもんから？なんか170cmくらいからかな？と思ってた。女性の160cmで男性の170cmくらいの感覚なので。

素朴な疑問をストレート←

サイズで思い出した、今朝に9歳さん用のグローブをAmazonで注文したんだけど探すの苦労した。子供用のバイクグローブなんかないから自転車用にしましたがそれでもなかなかない。

サイズ表記はあるもののよくわからないしパーム幅で最終的には選んだけど124cm女児に合うかよくわからんw 結局パーム幅が6.5cm〜のMサイズにした。（実測で6cmくらいだった）

専攻科の頃からの仲良し女子（弟分の嫁さんになった）がそれくらいの身長でスラッとしてかっこよかった。なお運動神経は悪かったw

バスケットボール片手で鷲掴みヨユーですよー！w ドからミまで届く系。 #男子

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養命酒のコーラ割り好き（）

コーラと炭酸水とトニックウォーターは常備してる。トニックウォーターって使い道がジントニックしか知らないので開発したい。

美容師の息子、シャンプーうまいのは「美容師に洗髪してもらった回数がべらぼうに多い」からの体験による知識ですw

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餃子もつけていい。

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僕の場合、三食をちゃんとお腹が満たされる程度に食べて、間食がわりにプロテイン飲んで、一日置きに筋トレして…ようやく最近ようやく微増かな？この調子で少しずつ筋力つけて増やしていくぞい。

目標は春までに68kg…ちょっと遠い💧（現在64-64kgをうろちょろ、少し前は62-63kgまで落ちてしまった）

2年前だったかな？それくらいに一回60kgを割りそうになってヤバイ…さすがに不健康すぎると思いました。

とりあえず三食をちゃんと食べる。小腹が空いたらすぐにプロテイン200mlくらい。水分はなるべくこまめにとる（経口で2リットルは元々とる）。ほどほどに運動する（週3回は筋トレ）。きちんと睡眠をとる（なるべく10時には寝る、8時間欲しい）…かな、気をつけてること。

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そもそも食べる量を増やすのができないタイプ。なにかの疾患があって肥満になるのはわかる。でもそれ以外は満腹感を感じるまでの部分がちょっと調子悪いんじゃないかな？標準体から軽度肥満くらいは気にしなくてもいいと思うし、軽度肥満の体重でも動けて、なんか不調みたいな自覚症状がなければ健康じゃない？重度肥満は…若いうちになんとかしといた方が老後が楽かも。

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わかるきがする。心が健康なら良い。

ほんと動けるかどうか、あと心が健康かどうか。それ以外は全部大差ない。誤差誤差〜笑 ちょっとくらい重くたって軽くたっていいじゃない。

その方が魅力的だと思うー。

お金の余裕と時間の余裕は心の健康に大きく影響あると思う。過剰にはいらんけど生活して余暇をほどほどに楽しむ程度には必要。

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まぁ見方変えたら、「健康体になりたいのになれない同盟」ですけどね笑笑 健康体が一番。

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心の健康に「おバイク不足」も大きく影響しますからねーw

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変な運転がたくさんの世の中なので自分以外のドライバーは10歳児だと思って…以下略💧

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これね、あるかもって自分の運転を振り返るいいタイミングかもしれないですよね。自己中心的な運転してなかったかな？とか。

カロリー高めだと油分が厳しくてお腹壊しやすい人ですーw 揚げ物以外なら結構いけると言うか多分図体でかいぶん人よりは食べてる（けど図体に対しては足らない）

@t そうなんですよー。なのでお肉食べるのに「さっぱりとした焼肉とか」が食べたいと言って周囲を困らせてしまいますw

ヒレ肉を炭火で網焼きしておろしぽん酢で食べる「さっぱりとした焼肉」が好物ですw

ストレスがかかると睡眠に向くタイプです。寝ちゃえば嫌なことを忘れれるタイプ。

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眼鏡を外すと本体が居なくなります。 #眼鏡が本体

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お米は好きだけど炭水化物って言うくくりになると、そんなに食べられないになりますw 美味しいお米なら結構入るw

前職も前々職もその前もコネですw

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子供のコレは可愛いですよねwww

@waraukawasaki 山中伸弥先生ですねー、シリーズ人体はとても面白いですよー👍

シリーズ人体はキーワード録画しておいて暇なときにポチポチ見てるw

教授〜。来年から民間で〇〇分野の勉強したいですーって言ったら翌日には仕事が決まってたw

〇〇先生の目の黒い内に下で勉強しておきなさいって感じだった（実際僕が退職した翌々年に認知症が理由で引退された）まぁ振り返ってもいい勉強になったしいい思い出かな。

コネって言うか自分のやりたい専門分野をちゃんと考えて決めてくれるからすごくありがたかった。

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あたりの面倒見のいい先生に付くととてもいい。 #その反対は悲惨

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ほんとこう言うことあるから、自分を見直すの大事。

僕も煽られたりとかあんまりない。割と車間とってくれる。ちょっと寂しいくらいに（一台分まるっと空けなくてもいいんやで？）

#信号待ち

疲れたなーって明け方に幹線道路を車で制限速度で走ってたらタクシーにめっちゃパッシングされた挙句、信号待ちで強引抜きされたことがある。

あー？って思って降りて歩いて行ってコンコンって普通にノックして今のなんなの？なんかった？って（本当に冷静に穏便に）聞いたら「ノロノロ走ってたので…つい…」って言われたことある。思わず「めっちゃ制限速度で走っとるやん？」って聞き返しちゃったw

名古屋の話ですw

名古屋のタクシーはちょっと運転荒っぽい人多いなーってのは本当だと思う。 #住んでた実感

でも京都のタクシーの方が運転怖い（近い）

京都は割り込みがえげつないと言うか頭を入れたら勝ちみたいな感じで近いのでドキッとする。

明確な悪意を感じれれば尋ねるくらいはしますよー。明け方の幹線道路、信号待ちで右側から被せるように接触ギリの強引抜きされたら悪意を感じれないほど平和に生きれてないですもーんw

コレあかんわ会社の教育がまるきりなってないわと思えばタクシー会社とか運送会社に苦情の電話くらい入れますし。

そうかー。ガラ悪いかぁー（しょぼーん）

品行方正・清廉潔白・規矩準縄を前面に押し出して生きてるのに←

人の心なんて部分部分で玉石混淆。賢者な部分と愚者な部分があるもの。

そう言う時はササっと行ってしまえーと手で誘導しちゃうかな。

アラサー時代ならともかくアラフォーになった今では聞きに行くのもめんどくさいisある。

僕も血気盛んなお年頃だったのかな。

あと時代が厳しくなったよねーと思ったり思わなかったり（どっちやねん）

ネバーエンディングタスクと戦っております #仕事中

とりあえずご飯食べよう。

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Razerとかあるじゃない？ #あまり知らない

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実年齢ババアタイプ師匠がいいですね←

ステラ開発財団が約130億円相当のXLMをチャットアプリユーザー対象に配布 | CoinChoice https://coinchoice.net/stellar-development-foundation-airdrop-13-billion-yen-for-keybase-users_201909/

何事かと思ったらそう言うことらしいです。

ボタン部分（？）が割れてブチ飛んだクロックスをジーンズ用ボタンで修復。

初めての自作PC…Celeron300A＋BH6とかでしたね…え？もう20年たつの！💧

貧乏学生だったのでアルバイトして必死で買ったw OC耐性よかったからこれ一択でした。

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おめでとうございますー🤗頑張って👍

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可愛い！w

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ガイ・フォークス・マスク🙄

こんな感じに貼ってるw

仮面マスクはアマゾンでも買えますよーw

一瞬悩むけどPoloniexでもXLM/STR扱ってるので意外に手に入りやすいかもですね。

STR=XLMなので。（何年か前に名称変更したけど旧来のところはSTRのままだったり）

うちにも昼間にきてましたよー。

よーやく今日の作業に終わりが見えてきた。わーい！

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あんな可愛い柄なのに！笑笑

とても可愛い👍

特にこの後頭部の鯉が可愛い。（写真はブルーのもの）自分のヘルメットの後頭部写真がなかったw

ブラックもあった！（同じく拾い物）

黒の方がキリッとしてる（色の印象ですねw）

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待って！∑(￣[]￣；)

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後頭部に背負ってるに訂正希望w

@waraukawasaki 片方は以前使っていたもので内装リフレッシュだけしてご近所モンキーさん用にしてますー。XDの方が現行モデルでこっちが愛用品です👍お気に入りが廃版になると切ないですよねー。僕も先代のは見つけた時に廃版後で販売店に問い合わせて探し出しました笑

今度こそ今日のお仕事おわりー✋

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装備は昔からフルフェイスにレザーで変わりませんが、アクセルの開度と速度と走行場所が変わりましたね笑 今はほーんと安全に楽しむ派。

レザーで擦過傷はリスク軽減できますよー。脊椎パッドで脊柱へのダメージ軽減、非常に膝肩などの凸部はプロテクションで関節骨折のリスク軽減、胸部で肺などへの突き刺しリスク軽減…まぁあくまで軽減であってパーフェクトに回避はできないけど。それでも有効な防御策だと思います。

ただ捻転力がかかった際の長幹部骨折はもんどり返ったりするとなりますよね。あと支柱類にぶつかって行った際に一点に衝撃がかかった際にも。

足首とかも壊れると後々大変なので（荷重がかかる複合的な動きをする関節なので）、なるったけブーツ類で守ってあげたいところ。

公道で事故ると、滑って行った先に何があるかわからない（ガードレール、対向車、電柱、側溝、崖などなど）ので完璧な安全はないですよね。でもヘルメットやウェアとかプロテクションだけで守れる部分はそれで守る、それ以外の部分は安全運転の意識と技術で守るのが良いかなーと。

なので技術向上を心がけるのはとってもいいことだと思います。

でも公道（市街地や峠）で俺カッコイイ！になって調子に乗る方向はだめよ🙅‍♂️怪我するから笑 たくさん失敗してきたお兄さんとの約束だよ👍 #それがあって今がある #反省はしてるけど後悔はしなくてすんだ

#死んだら後悔できない

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なんか嬉しいお言葉をいただきました！

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夏冬のそれぞれの高機能インナーはあった方がいいですねー👍そんなに高くないし、いうてバイク乗る時にしか使わないから痛まないし長持ちする。（うちのインナー5年目w）

モンキーさんとかM696さんは夏冬にそれぞれテキスタイルウェアを使うけど、848さんだけは基本上下レザーウェアを貫いてます。 #皮革三原則 #脱がない #暑くない #我慢じゃない

でも848さん、真夏と真冬は乗らない…←

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インナーはクシタニさんの使ってますけど、もちろんそれ自体の防御力はゼロですよー笑笑

コンプレッションが少しかかってて疲労しにくいとかありますけど、一般スポーツ用なら大体似たようなものだし代用効くと思う。

レザーウェアを買う時に必要な覚悟、お財布だけじゃなくてボディサイズを変えない覚悟かもしれない笑

幸いにして変わらなかった勢 なので説得力ゼロです。（20年くらいほぼ変化なし）

なんか首都圏って自然災害とか大きな天候不良があると電車止まって通勤できない人がたくさん困ってるイメージ。 #ちほー民からの感想

（12.4.1で最新でした） #iOS

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Nortonかっこいい👍コマンドとかスラクストンとか好き。

Norton Command 961 とかとか。

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北から目線www

スラクストンはトライアンフやね笑笑 ボケかましてしまった。

スラクストン とかとか

個人的にはボンネビルよりもスラクストンのがデザイン好き。

カフェレーサー。

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イタリア車乗りから見て英国車って伝統的な美しさを感じるので好き。ほんとずーっと何年もネオレトロしてる笑

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小さめのカウルに街頭レーサー風味のポジション（風味でよい）で、カフェにたまって「俺のバイクカッコいー！」って言えたらカフェレーサーかと（割と真面目に笑）

どうしよう…848さんもカフェレーサーだ… #勘違い

まぁそこら辺のカテゴライズとか定義付けって曖昧ですよねー笑笑

さっきのNorton Command 961 SE、出た頃にめっちゃ欲しくなったけど流石に色々考えて手が出せなかった #そもそも高い

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ネカフェレーサー🤔🤔🤔
どんなでしたっけ？笑笑

今晩のお題〜！

ネカフェレーサーはどんなバイク？

#今晩のバイク鯖 #いきなり大喜利

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@kuroame なんかいきなり一大派閥ができそうですね笑

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そんなことないよ！ご近所ツーリングからまおう道まで大歓迎ですよー！✋

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列島横断がバイク鯖のイメージ…😱

あれ？SSTRって横断？縦断？…

キャンプ場などの宿泊施設を使えずに、ネットカフェのみを繋いで日本列島一周する人とか？ #ネットカフェレーサー #どちらかといえば耐久レース

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モペット可愛い！

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ネットカフェでの休憩と食事と睡眠で日本列島一周とかどこかの水曜でもやらなさそうな危険な香り #1km走ると予算は10円つきます