#春キャベツ #カルボナーラ #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「春キャベツの和風カルボナーラ」
https://youtu.be/Emm7GsGI8X0
2022年4月11日(月）放送

#トマト #ホタテ #油揚げ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「トマトとホタテのニンニク炒め　トマトと油揚げのゴマ酢和え」
https://youtu.be/AIno79ZUKcM
2022年4月6日(水）放送

#豚焼き #レシピ #ナマイキTV
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「ギュギュっと豚焼き煮」
https://youtu.be/cBhlklPtaLY
2022年4月5日(火）放送

#ホッキガイ #菜花 #アサツキ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「北寄貝と菜花のごはん＆アサツキのお吸い物」
https://youtu.be/oHo6GGX0gzc
2022年4月4日(月）放送

#挽き肉 #サラダ #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「薄焼き挽き肉のサラダ」
https://youtu.be/BHAZD0Pq1Qs
2022年3月29日(火）放送