#ホタテ #はっさく #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】 仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「ホタテとはっさくのさっと煮」
https://youtu.be/_sMmuFjClSU
2022年3月16日(水）放送

#人参 #牛肉 #マスタード煮
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「人参と牛肉のマスタード煮」
https://youtu.be/V8dxYlxgylY
2022年3月15日(火）放送

#ささみ #青菜 #煮びたし
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「ささみと青菜の煮びたし」
https://youtu.be/SoAvEBwIKpA
2022年3月14日(月）放送

#白菜 #豚しゃぶ #しらす
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「豚しゃぶ納豆　ベーコン炒め　しらす和え」
https://youtu.be/NigG9hLOR1Y
2022年3月9日(水）放送

#ビーフン #鶏 #ナマイキTV #やきとり
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「甘酢ビーフン＆揚げ焼き鶏」
https://youtu.be/b2KscY9e-4Y
2022年3月8日(火）放送

#電気毛布 　#電気敷毛布
【プチ日記】　北海道にも春が来たので、電気毛布（電気敷毛布）を収納（収蔵）した。
https://twitter.com/kyodo_official/status/1516964442927693824

#豚 #味噌煮 #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「豚の甘辛味噌煮のせごはん」
https://youtu.be/yLlJgeV-VZQ
2022年3月7日(月）放送

#料理 　#美人レシピ 　#瀬尾三礼 　#上野雅美 　#北陸朝日放送
【料理】　北陸朝日放送の美人レシピ「よだれ鶏風うどん」
https://youtu.be/o2chX0ZH5pE
2022.4.20放送

#シーフード #オーロラ煮 #ナマイキTV
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「シーフードのオーロラ煮」
https://youtu.be/4U249BBSxlo
2022年3月2日(水）放送

#牛肉 #厚揚げ #みぞれうどん
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「牛肉と厚揚げのみぞれうどん」
https://youtu.be/55TQvvyJKYU
2022年3月1日(火）放送