#おこと汁 #小豆ごはん #ナマイキTV
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「おこと汁と小豆ごはん」
https://youtu.be/U5FaqAAkhhM
2022年2月8日(火）放送

#たらこ #落花生 #ペペロンチーノ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「生たらこと落花生のペペロンチーノ」
https://youtu.be/byhVc2uzROo
2022年2月2日(水）放送

#サラダ #サンド #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「カラフルサラダの焼きサンド」
https://youtu.be/gMIpDc_M8-U
2022年2月1日(火）放送

#料理 #読売KODOMO新聞 #できちゃうクッキング
【料理】　読売KODOMO新聞クッキング「華やか手まりずしとカリフォルニアロール」
https://youtu.be/zfbzHA6t-n4
（2022年4月7日付　読売KODOMO新聞掲載）

#料理 　#美人レシピ 　#瀬尾三礼 　#上野雅美 　#北陸朝日放送
【料理】　北陸朝日放送の美人レシピ「キットカットグラノーラヨーグルト」
https://youtu.be/NXx9Cpu53wU
2022.4.6放送

#chay #日曜はカラフル #3分レシピ #高橋善郎 #時短レシピ #料理
【料理】 東京MXテレビかんたん３分レシピ「アラビアータ風ラーメン」
https://youtu.be/tuTjSPMWzMk
日曜はカラフル!!! 　　2022年3月27日放送