このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

Misskey v13.14.1、画像ひらいた後タップでとじるようになったのいいね

寝よう

起きた

おはようございます(´ω`)三度寝くらいしてました

7/21（金）
・体重
朝81.2kg→夜82.4kg
・BMR（基礎代謝）
朝1759kcal→夜1779kcal
・CI（摂取カロリー）
1702.46kcal○
・SI（摂取塩分相当量）
6.50g△
お昼ごはん海鮮丼を食べまして(･ω･)酢飯は塩分あるから…

RE: https://misskey.yukineko.me/notes/9hewq3zj1f

7/21（金）
・朝（寝起き）の血圧
122○ー88△
・夜（日が変わる前）の血圧
134○ー95×
21日通院
引き続き減塩しながら経過観察(´ω`)
次回8/21～25あたりで

RE: https://misskey.yukineko.me/notes/9hewsiq73u

もう17時で夕飯どうしようとか考えなきゃなの早い
今日もなんもできん