FE大全が近所のツタヤにあってびっくりした。即購入。

@suzukiti とんかつささってる…

さて、恐怖の休出です。もっと早く来れれば良かったけど寝過ごした…

とにかくヘトヘトに疲れたので退社。空腹で胃が痛い…何食べようかな…

まさかのお誘い…！ この時間だとコンビニsweetsですね(･ω･´) QT @donuzium_bot: @jayase 自分へのご褒美として、ドーナッツはいかがでしょうか？？

SA002がずっと気になってる。黄色かピンクで迷ってて、どうみても女性向けだけど大丈夫なのか…と悶々。値段も張るし。Evernote使えるか確認しておこう。（au携帯のほとんどが文字化けで使えない）

週末もう終わり？！

おはようございます。早出！

明日できたら全休にしよう。

ぬわーの初出はパパス（DQ5）のはず。

明日の全休は半休になりそうだ…ぐぬぬ。

買ってしまいそう。 / 日清食品の「カップヌードルごはん」、7月25日から全国で発売 - はてなブックマークニュース http://htn.to/nqfwrW

@PonPekePon ｲﾔﾀﾞｰ（つд｀）

同期会終わって帰ります。飲んだ。

ため息でちゃうわ( ･ω･)

LX5が気になる。。FZ200の換算600mmすごいなー / “パナソニック、F1.4レンズ搭載の高級コンパクト「LX7」 -AV Watch” htn.to/NQMFHC

奥さんがみんなのうたを録画したので見た。「しじみのダンス」良いな…なんか切ない。

４日しか働いてないのにヘロヘロ

フレイヤ木光の究極かわいいなー #パズドラ

フェス参戦。ミルクティー派です。

子がスパトゥーンと言っていたのがようやくスプラトゥーンと言えるようになってきた。

@time_naut 揃ってる…はやい…

Blooming Starイベント、折り返し前にして50000pt越えた…！　お仕事ガシャをしていたら、それはお仕事走法だったという話。。はじめ2MIXでやってて、でも、ALLお仕事の時に2MIXライブをするのが嫌で、すぐMMIXに切り替えました。お仕事ガシャ、Fairyは瑞希と桃子、Angelは美希と真美を残すのみ…

今回可憐も詩花ちゃんも累計報酬だったので。。後半もお仕事ガシャは続けつつ、石割りはほどほどにして5000位か10000位を目指します！

シャニマス、今日のメンテが明けてグレードフェス（非同期対人戦）がはじまった。タイトル画面すばらしい。ああ…シャニマスの夏が始まったな…！グレードフェスやってたらまたメンテ！なんで？！

あっ今日アイマスニコ生20時から？！　はじまるまでにお風呂入れなきゃ！

シャニマス、スマホでログインできないのなんでなの。。PCはログインできるな…

アイマス生放送良かった。途中から寝かしつけなので無音で。

シャニマス、スマホからでも入れた！なんだったんだろ

ドンロビュスキュリテとネオセオリーファンタジーの親和性の高さについて

イベ曲やっててサビから　ほーしーのーせせらぎをーってなるよね　なるよね…

上の子のお弁当作って4日目。もう朝しっちゃかめっちゃかで作ってるけど、昨日までの改善点が「量をもっと少なく」「量をもっと少なく」「量をもっと少なく」しか言われてないので及第点かな …今日はお弁当のごはんの容器を1段階小さいのにして、冷食の容器を活用して隙間ができるようにしたから…

お弁当食べてさ、それでもしおなか一杯にならなかったら…って思うとたくさん詰めちゃうんだよね…

ソファで寝落ちしたらその後眠れなくて朝がきてしまった

アイマス15周年の配信はYoutubeのアイマス公式チャンネルでやるのね。ニコニコもあると思ってた 明日日曜22時からの生配信だけ、Youtubeやニコニコ等でも配信すると

今日たまたま寝てないから朝礼から出るけど、明日は絶対、子らのお稽古の時間まで寝てると思う…

凛世はきっと一番乗りだったんだろう

おはようございます！

ガミPの映像が飛んだので収録編集されてたことに気付いたｗ

アニマス9年前か…

MOIW2014は19:33から配信予定か 出かけるので帰ってきたら見る

きたく

ひっ　劇マスくらいまっくす

休憩6分くらいしかない

マスピほんとういいなぁ

劇マスに可憐がでていなくて上の子が不満げ。。 下の子はこのみさんこそ出ていないものの、可奈ちゃんも奈緒ちゃんも出てたからうれしい～ とのことです

4時間半もあるのか…

ここで離脱

my song　すき　すき

身に沁みる…

会場が蒼くなっていく

音信不通でした　夏休み突入して子どもらの相手が大変で… 連休お疲れということで、auPayクーポンでローソンのさわどけチーズテリーヌを奥さんと食べた　おいしーレモンゼスト？の苦味？なのかな…味のアクセントがすてき

布告わすれた(･ω･)ぴえん

体重体組成計の体重を、GarminConnectへ連携した。

はじっこさんの記事を参考に、SamsungHealthとMyFitnessPal経由で連携した。
https://nekodeki.com/omron-connect%E3%81%8B%E3%82%89garmin-connect%E3%81%B8%E4%BD%93%E9%87%8D%E3%82%92%E8%87%AA%E5%8B%95%E9%80%A3%E4%BF%82%E3%81%99%E3%82%8B/

・OmronConnect（体重体組成計）
　①体重測定
　↓
・SamsungHealth経由
　↓
・MyFitnessPal
（①、④、⑤表示）
　②目標カロリー入力③食事・摂取カロリー入力
　↓↑
・GarminConnect（スマートウォッチ）
（①、②、③表示）
　④歩数測定⑤活動消費カロリー算出

うまくデータ連携できて嬉しさのあまりMyFitnessPalプレミアムに入っちゃったけど使いこなせるか…

奥さん今日も遅くて、気合いいれてたのもあって、興奮さめやらぬ感じで血圧高止まりで…
1分3回深呼吸で少し血圧を落ち着かせた
https://www.keihin.or.jp/721/

MyFitnessPalプレミアムの機能の中に間欠的断食（時間制限付きファスティング）の項目あるのね
16時間ファスティングやってる（日曜のファスティング中にブラウニー食べちゃったけど）ので夕飯食べた後にタイマー動かしてみた

1分3回深呼吸何度もしたおかげか眠気がきたので寝ましょうね

起きた

おはようございます(´ω`)ついつい二度寝

ひるひる
16時間ファスティングあけ

RE: https://misskey.yukineko.me/notes/9hkpktcvi0

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