おやすみなさい😴
今夜の血圧は115/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。
脈圧が41mmHgで平均血圧が88mmHg。
#今日の血圧
おやつに昨日コンビニで買ったヘーゼルナッツチョコレートを食べた。
ホロライブは知らないんだけどチョコレートが半額コーナーにあったからチョコレート代+100円くらいで買った。
100円のマグネットシートかあ。
ヘーゼルナッツチョコレートは美味しい。
散歩から帰ったあ。
午後も晴れて寒く風は弱く吹いて寒くときどき強く吹いて寒かった。
遠くに行かずに近くを歩いた。
写真はパンジーと葉ボタンかなあと思った花を撮った。
パンジー
パンジー Viola x wittrockiana スミレ科 Violaceae スミレ属 三河の植物観察
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディングB1階にあった 中華菜館 水蓮月(ロータスムーン) 新丸の内ビル店。
食べログのロータスムーン新丸の内ビル店のページ。
【リニューアル】中華菜館 水蓮月 新丸ビル店 (チュウカサイカンロータスムーン) - 大手町/中華料理 | 食べログ
ロータスムーン新丸の内ビル店に行った人のブログのページ。
【閉店】丸の内「中華菜館 水蓮月 ロータスムーン」五目あんかけ焼きそば | 五目あんかけ焼きそば 東京征服計画
大阪の会社のディ・ライツが水蓮月(ロータスムーン)の運営をしているから東京の新丸の内ビル店も運営していたのかなあ。
新スタイル中華料理店「水蓮月」新丸の内ビル店: 新スタイル中華料理店大阪駅前梅田「民生」大阪天満橋・東京新丸の内ビル「水蓮月」
青山シャンウェイと同じ料理人だったからかロータスムーン新丸の内ビル店から青山シャンウェイ丸の内店に替わった。
ボードウォーク・トレーディング株式会社 | Boardwalk Trading Co., Ⅼtd.
そして青山シャンウェイも閉店して今は真不同 HONG KONG TEA ROOM 1946になってる。
丸の内店 閉店のお知らせ | 青山シャンウエイ 公式サイト
ロータスムーンには正面の入口から入った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
Trattoria Adriana(@t_adriana_0325) • Instagram
「カンノーリ」だって。
「カンノーリ」を検索したら
『南イタリアシチリアの揚げ菓子カンノーリ(カンノーロは単数形)。カンノーリとはイタリア語で小さい筒という意味。シチリアを代表する有名なお菓子です。
マルサラ酒入りの香りの良い生地を筒型に巻き付けて揚げてからリコッタチーズのクリームを詰めます。』(基本のカンノーリ(カンノーロ) | レシピ | 富澤商店)
というお菓子なんだって。
南イタリアシチリアの揚げ菓子「カンノーリ」を食べてみたいなあ。
#近くの事
53'辰也(@gt1007bubu) • Instagram
「鰯の鮮魚麺 と なめろうご飯」だって。
麺もご飯も美味しそう。
食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日も晴れて寒くて冷たい風が少し吹いて寒くて日に当たっても寒かった。
午後の散歩に行きたくないなあ。
写真はカンザキアヤメかなあと思った花を撮った。
カンザキアヤメ
カンザキアヤメ-花しらべ-花図鑑
今朝の血圧は115/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が36mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7552(+22)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert