おやすみなさい😴
今夜の血圧は125/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が49mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
散歩から帰ったあ。
午後は曇りで風は少し弱くなったけど寒い。
寒いからか足が上がらなくて段差を越えるのが大変だった。
写真は名前を知らない花を撮った。
キク科の花かもしれないなあと思ったけどわからなかった。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県大和市下鶴間のイオンモール大和１階にあった 一汁五穀 大和店。
食べログの一汁五穀大和店のページ。
【閉店】一汁五穀 イオンモール大和店 - 鶴間/日本料理 | 食べログ
一汁五穀大和店に行った人のブログのページ。
【子連れ】一汁五穀 いっとごこく 大和店 五穀山里定食 五穀田舎定食 お子様和風セット | 日々飽食
一汁五穀大和店になる前は三代目茂蔵イオン大和店があったみたい。
今は一汁五穀と同じ会社が運営する かかしイオンモール大和店になっている。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram
「握り寿司8貫定食」と「天麩羅御膳」だって。
どちらも美味しそう。
#近くの事
improve 湘南台(@shonandai_improve) • Instagram
「湘南野菜とツナのスープパスタ」と「特選国産牛のローストビーフサンド」だって。
「湘南野菜とツナのスープパスタ」をラーメンかと思ってしまったけど食べてみたいなあ。
#近くの事
53'辰也(@gt1007bubu) • Instagram
「ネギ好きのネギ好きによるネギ好きのためのネギラーメン」だって。
『埼玉の名産深谷ネギをふんだんに使用
ネギ好きにはたまらない一杯』なんだって。
「深谷ネギ」を検索したら
『深谷ねぎは、甘くてやわらかいのが特徴。一般的なねぎより糖度が高く、みかんほどの糖度があります。』(とろりと甘い「深谷ねぎ」の特徴とは？おすすめレシピも解説 - macaroni)
という甘くなるネギなんだって。
「ネギ好きのネギ好きによるネギ好きのためのネギラーメン」を食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日も晴れたけど風が少し強くて寒い。
午後は散歩に行きたくないなあ。
写真はキク科の花かなあと思って撮った。
検索したらノースポールギクに似ているかなあ。
ノースポールギク
「野山の草花・木々の花」植物検索図鑑 | ノースポールギク
今朝の血圧は122/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が45mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7436(+18)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は111/70mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方とも降圧目標値以下の血圧。
脈圧が41mmHgで平均血圧が84mmHg。
#今日の血圧
仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram
「まぐろの血合い竜田揚げ」だって。
「まぐろの血合い」を検索したら
『血合いは名前の通り血管などが集まる部位で、鮮度がよくないと匂いや味が悪くなるため、新鮮なものでなければおいしく食べることができないという特徴があります。』(究極の節約レシピ!?「マグロの血合い」の食べ方を徹底紹介！ - macaroni)
という事なので新鮮な血合いを使った「まぐろの血合い竜田揚げ」なんだろうなあ。
「まぐろの血合い竜田揚げ」を食べてみたいなあ。
#近くの事
STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram
「国産サーロインのたたき」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
午後も晴れて風も吹かなくて暖かかったけど、ほうじ茶を買って飲もうとしたら急に強く風が吹いてきたけど涼しいくらいの風だった。
あと右足が疲れた。
写真はカタバミかなあと思った花を撮ったけど、カタバミが咲く時期じゃないみたいなんだよなあ。
カタバミ
カタバミ Oxalis corniculata カタバミ科 Oxalidaceae カタバミ属 三河の植物観察
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディングB1階にあった ワンズドライブ 新丸ビル店。
食べログのワンズドライブ新丸ビル店のページ。
【閉店】ワンズドライブ 新丸の内ビル店 （ONE’S DRIVE） - 大手町/ハンバーガー | 食べログ
ワンズドライブ新丸ビル店に行った人のブログのページ。
Ｏｎｅ'ｓ Ｄｒｉｖｅ（ワンズドライブ） | 神楽坂れむのカフェ雑貨etc.
2021年11月15日に閉店したみたい。
One's Drive(@one.s_drive) • Instagram
ワンズドライブ新丸ビル店の正面の入口から入った。
今はパスティーノ エ ビステッケリア・ヒロになった。
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#私が仕事で行った事がある所
令和6年藤沢市消防出初式｜藤沢市
1/7(日)に「藤沢市消防防災訓練センター」で「令和6年藤沢市消防出初式」を開催するんだって。
「藤沢消防公式チャンネル」で、出初式の模様のライブ配信もあるんだって。
会場および周辺に駐車場がないので六会駅と湘南台駅からのバスに乗るのがいいのかなあ。
第27回 新春藤沢・江の島歴史散歩 | イベント | 藤沢市観光公式ホームページ
1/7(日)から1/31(水)まで「第27回 新春藤沢・江の島歴史散歩」を開催するんだって。
江の島と藤沢の周辺にある七福神をめぐるスタンプラリーなんだって。
範囲が広いから１日で全部回るのは大変かもしれないなあ。
improve 湘南台(@shonandai_improve) • Instagram
「サーモンハラスとブロッコリーのクリームパスタ」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日も晴れて風もほとんど吹かなくて暖かかった。
午後も風が吹かないといいなあ。
写真はバラの花かなあと思って撮った。
2024/1/6〜3万食限定、大戸屋・定食の日記念『贅沢ミックスフライ定食』！3日間限定390円引クーポンも！｜キャンペーン&新着情報｜大戸屋
「大戸屋」で今日1/6(土)から1/7(日)・1/8(月)の3日間限定で「贅沢ミックスフライ定食」を販売してるって。
『身がギュッと詰まっていてプリッとした食感で、大ぶりの「海老フライ」に、肉厚で濃厚な甘みが特長の「北海道産帆立のフライ」、サクふわ食感の「すけそう鱈のフライ」に 大戸屋名物「かぼちゃコロッケ」。素材にこだわった４種のフライが一度に味わえる最高に"贅沢な"ミックスフライ定食』なんだって。
タルタルソースで「贅沢ミックスフライ定食」を食べてみたいなあ。
今朝の血圧は121/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7418(+12)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は120/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
散歩から帰ったあ。
午後も晴れて少し冷たい風がときどき吹いて寒い。
でも午前中よりは寒くはないなあと思ったけどやっぱり寒いから遠くには行かなかった。
写真はオオキバナカタバミかなあと思った花を撮った。
オオキバナカタバミ
オオキバナカタバミ（大黄花片喰）とは？花や葉の特徴から花言葉なども解説 | MIDORITO
散歩の途中でほうじ茶を飲んでいる。
猫より暖かいかはわからない。
私が仕事で行った事がある所。
東京都練馬区東大泉の ゆめりあフェンテ２階にある ガスト 大泉学園店。
食べログのガスト大泉学園店のページ。
ガスト 大泉学園店 - 大泉学園/ファミレス | 食べログ
Yahoo!マップのガスト大泉学園店のページ。
ガスト 大泉学園店 - 練馬区東大泉/ファミリーレストラン | Yahoo!マップ
ガスト大泉学園店があるゆめりあフェンテの横に路上駐車した。
あんまり行ってないので中のガスト大泉学園店の入口から入ったか通用口から入ったか憶えていない。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日も晴れてときどき少し風が吹いて寒い。
日向は暖かいけど風が吹くと少し寒い。
写真は今の時期に咲くのはカンツバキかなあと思って撮った。
カンツバキ
花木図鑑｜ひみつの花園 | 寒椿 カンツバキ
第1弾の「シャリアピンソース～トリュフ風味～」が販売好調 「一頭買い 黒毛和牛バーガー 特製テリヤキソース〜ゆず胡椒風味〜」 1月5日（金）から全国で販売開始一部店舗では12月26日（火）以降、販売開始
「モスバーガー」で今日から(一部店舗では12月26日(火)以降から)「一頭買い 黒毛和牛バーガー 特製テリヤキソース〜ゆず胡椒風味〜」を販売してるって。
「一頭買い 黒毛和牛バーガー 特製テリヤキソース〜ゆず胡椒風味〜」は『一頭買い※した国産の黒毛和牛の各部位をパティに使用したプレミアムなハンバーガーです。通常はハンバーガーには使用しないサーロインやヒレといった部位も使用しており、ボリュームたっぷりの、ぎゅっと詰まった肉感を堪能することができ』るんだって。
『専用の特製テリヤキソースに、今年はさわやかな香りと風味が特徴の九州産ゆず胡椒を追加』したソースを使用した「一頭買い 黒毛和牛バーガー 特製テリヤキソース〜ゆず胡椒風味〜」を食べてみたいなあ。
今朝の血圧は124/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が45mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7406(+14)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は119/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
新春をお祝いして「有頭大海老フライセール」開催！｜松のや｜松屋フーズ
「松のや」で今日から「有頭大海老フライセール」を開催するって。
『さくっと衣に、プリップリの海老の食感が楽しめる、おかしら付きの大きな海老フライ。
健康長寿を祈願して、大海老"大"放出！6日間限定「盛合せ定食値引きセール」を開催』するんだって。
『盛合せ定食をご注文のお客様に限り、大海老フライ2尾定食は「200円引き」、大海老フライ1尾定食は「通常の"海老フライ1尾定食"と同価格」』で販売してるって。
海老好きな人には嬉しいんじゃないかなあ。
【食卓に彩りを】「さばと根菜の甘辛和え」が期間限定で登場！ | イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で今日から「さばと根菜の甘辛和え」を販売してるって。
「さばと根菜の甘辛和え」は『さばは、ノルウェー産のさばの切り身を使用。
根菜は、ごぼう・人参・蓮根の３種を使用。食べやすく食感を楽しめるよう、ほどよいサイズの大きさにカットしています。
タレは、３種類の醤油を使用。旨みとコク深さを楽しめる甘辛タレに仕立てて』いるんだって。
『さばと根菜３種を一緒に食べられる甘辛和え』の「さばと根菜の甘辛和え」を食べてみたいなあ。
【重ねて、重ねて、サクふわ！】「15層のミルカツ弁当」が期間限定で登場！ | イオン株式会社のプレスリリース
「オリジン弁当」で今日から「15層のミルカツ弁当」を販売してるって。
「15層のミルカツ弁当」は『豚肉は赤身部分が美味しいもも肉を使用。薄切りにスライスし、丁寧に重ねて15層にしました。野菜と果物を使用した濃厚な口当たりのオリジン特製とんかつソースで』いただけるんだって。
あと『『サクふわ！』食感のミルカツをふんわり卵でとじた「15層のミルカツ丼」』や『生姜焼きとセットになった「15層のミルカツ生姜焼き弁当」』も販売してるって。
【チェダーとラクレット、どっちのチーズにおぼれる？】 最重量級チーズソースのバーガーを2024年は選べる２種類！ 「チーズにおぼれるフィレバーガー」 1月4日(木)から数量限定で発売 ～濃厚なチーズクリームとサクサクなパイとのハーモニー「濃厚チーズパイ」も新登場～｜日本KFCホールディングス株式会社 KFC Holdings Japan, Ltd.
「ケンタッキーフライドチキン」で今日から「チーズにおぼれるフィレバーガー」と「濃厚チーズパイ」を販売してるって。
『“おぼれる”ほどのチーズソースと、KFC自慢のやわらかジューシーなチキンフィレが合わさった』『チェダーチーズをベースとした“黄色のチーズソース”が特徴的なバーガー』の「チーズにおぼれるフィレバーガー(チェダー入り)」と、
『ラクレットチーズを含む３種のチーズを組み合わせた新しいソース。こちらにガーリックとペッパーが効いたチーズソースを合わせることで、チェダーチーズとは一味違う新たなコクと味わいのチーズソース』の「チーズにおぼれるフィレバーガー(チェダー入り)」の２種類あるんだって。
それと『なめらかで塩味のあるチーズクリームを、サックサクのパイで包んだ新商品。３種のチーズを使用したことで、より濃厚なチーズを感じられる一品に仕上がって』いる「濃厚チーズパイ」も発売しているって。
散歩から帰ったあ。
午後も晴れで少し冷たい風が吹いて寒い。
日向は暖かいと思ったけど風が冷たいから、暖かいけど寒いという矛盾している状態だった。
写真は枝の感じからバラかなあと思った花を撮った。
私が仕事で行った事がある所。
埼玉県さいたま市大宮区宮町にある 天丼てんや 大宮東店。
食べログのてんや大宮東店のページ。
天丼てんや 大宮東店 - 大宮/天丼 | 食べログ
てんや大宮東店に行った人のブログのページ。
天丼てんやで天ぷら＆生ビールセットと天丼！＠大宮 - 男の休日ぷらっと散歩！
店の前に路上駐車したのかもしれないけど難しかった気がする。
どこに駐車したのか忘れた。
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#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日は晴れてるけど少し冷たい風が吹いて寒い。
日向にいると暖かいけど風が少し強くなると寒いから午後は風が止むといいなあ。
写真はオオキバナカタバミかなあと思った花を撮った。
オオキバナカタバミ
大黄花片喰（オオキバナカタバミ）
今朝の血圧は127/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以上の血圧。
脈圧が50mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7392(+13)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は122/80mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
散歩から帰ったあ。
午後も曇っているけど日の光が少しだけ来ている感じであんまり寒くない。
遊水地公園まで行こうと思ったけど足が少し震える感じになったから行くのはあきらめたけど、帰り道も左右で斜めになっている歩道が歩けなくて引き返したりしてた。
写真はキク(イエギク)の花かなあと思って撮った。
キク(イエギク)
キク(菊) / お花の写真集
丸亀製麺の“ひと手間かけた冬のうまい！” シリーズ第3弾が登場 ～2024年1月3日(水)より全国の丸亀製麺にて“期間限定・数量限定”で販売開始～ 新年 初うどんは、丸亀製麺でめでたい“年明けうどん” どこを食べても蟹、かに、カニ！本ずわい蟹を使った 『かに玉あんかけうどん』と『かにめし』
「丸亀製麵」で今日から「かに玉あんかけうどん」と「かにめし」を販売してるって。
「かに玉あんかけうどん」は『紅白の“紅”を演出する本ずわい蟹は、蟹本来の旨みと甘みが特長です。この蟹の旨みを最大限に楽しんでいただくために、あえて何も加えずに軽く火を入れ水分を飛ばすことで、本ずわい蟹の旨みを濃厚に感じていただけるように仕立てて』いるんだって。
「かにめし」は『にんじんやれんこん等具材感を感じていただける五目ちらしは、少し甘めの仕立て。その上に、彩り豊かな錦糸卵としっとりふわふわの本ずわい蟹のほぐし身をたっぷりのせて』いるんだって。
カニ好きな人に良さそう。
私が仕事で行った事がある所。
東京都大田区大森北のアトレ大森B1階にある 東急ストア 大森店。
Yahoo!マップの東急ストア大森店のページ。
東急ストア 大森店 - 大田区大森北/スーパー | Yahoo!マップ
マーケットピアの東急ストア大森店のページ。
東急ストア 大森店／ホームメイト
アトレ大森の搬入口に駐車してアトレ大森にある防災センターで受付をして地下へ行った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日は曇りだけど雲が薄いのか陽の光を感じられて風も吹かないから暖かかった。
これなら午後は遠くに行けるかなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらイヌホオズキに似ているかなあと思った。
イヌホオズキ
イヌホオズキ Solanum nigrum ナス科 Solanaceae ナス属 三河の植物観察
今朝の血圧は124/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が46mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7379(+12)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は120/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方とも降圧目標値以下の血圧。
脈圧が45mmHgで平均血圧が90mmHg。
#今日の血圧
皐月なふ (@nafu_at) | にじみす.mo
にじみす.moeの新しい課金システムには上乗せ設定はあるのかなあ。
いまCi-enで月額250円に上乗せ2750円の3000円にしているけど新しい課金システムは月額料金しかないのかなあ。
特典はあまり使わないから最低金額でいいんだけど上乗せがなくなったら月額3000円のプランとかに入ることになるのかなあ。
まあどうでもいい事かあ。
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディングB1階にある ル・ジャルダン・ゴロワ 新丸ビル店。
食べログのル・ジャルダン・ゴロワ新丸ビル店のページ。
【閉店】ル・ジャルダン・ゴロワ 新丸の内ビル店 （Le Jardin Gaulois） - 大手町/惣菜・デリ | 食べログ
ル・ジャルダン・ゴロワ新丸ビル店に行った人のブログのページ。
08/06/11の寄り道グルメ *ル・ジャルダン・ゴロワ 新丸ビル店【閉店】 - ナンシー・Chang！のおいし～生活
ル・ジャルダン・ゴロワ新丸ビル店は2012年4月22日に閉店してしまい、
フランス人オーナーが本場フランスのお惣菜とスイーツをテイクアウトでお届けします ル ジャルダン ゴロワ le jardingaulois: 新丸ビル店
改装工事をして北海道にあるリトルジュースバーが6月26日にオープンしたけど
リトルジュースバー東京新丸ビル店 新規ＯＰＥＮ工事【東京都千代田区】 – すけみつ
2020年3月31日に閉店した。
リトルジュースバー東京新丸ビル店 閉店のお知らせ | LITTLE JUICE BAR® | いちご100%のフローズンデザート「いちごけずり」のオリジナルショップ
今は一◯八抹茶茶廊 新丸の内ビル店になっている。
東京海上日動ビルへ行く通路側に通用口があった。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
今日は曇りでときどき風が少し吹いて寒い。
ココアを買っていたら雨が降ってきて、すぐに雨は止んだけど帰った。
写真はローズマリーかなあと思った花を撮った。
花の形が違うから検索したらウエストリンギアに似ているかなあ。
ウエストリンギア
ウエストリンギアの育て方 | LOVEGREEN(ラブグリーン)
今朝の血圧は126/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以上の血圧。
脈圧が48mmHgで平均血圧が94mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7367(+11)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
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#misshaialert
今夜の血圧は125/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値と同じ血圧。
脈圧が50mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
私が仕事で行った事がある所。
東京都世田谷区上用賀にある グランクレール 馬事公苑。
みんなの介護のグランクレール馬事公苑のページ。
グランクレール馬事公苑(世田谷区)【360度パノラマ画像】｜みんなの介護
グランクレール馬事公苑になる前のバーリントンハウス馬事公苑に行った人のブログのページ
バーリントンハウス馬事公苑 : 資産税の税理士ノート
バーリントンハウス馬事公苑の時にラディアホールディングスからゼクスに事業譲渡したけれど耐震性不足が発覚した。
世田谷の有料老人ホームで耐震性不足 - 不動産業界専門紙｜週刊住宅タイムズ｜不動産情報
バーリントンハウス馬事公苑に問題があるのでバーリントン事業継承株式会社に譲渡して、東急不動産が取得してグランクレール馬事公苑になった。
東京・用賀で住宅型有料老人ホームを取得／東急不動産 | 最新不動産ニュースサイト「R.E.port」
グランクレール馬事公苑の裏口側に駐車した。
お金持ちの老人ホームだなあと思った。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
散歩から帰ったあ。
午後も晴れてずっと少し風が吹いてときどき強くなって寒かった。
明日は風が吹かないといいなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらローズマリーが似ているかなあ。
ローズマリー
少し怖い？ ローズマリーの花言葉…「あなたは私を蘇らせる」どういう意味？ - ECナビ
今朝の血圧は118/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 7356(+10)
フォロー : 22(+0)
フォロワー :14(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
