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食べ終えた。一応5:30〜6:00にアラームセットした。就寝。いつ入眠するかはともかく。

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夕食。セブンイレブンのとみ田のラーメン。贅沢にゆで卵をトッピング。

そろそろ夕食摂って就寝しようかな。もう今日は気力ないし、本日閉店にして、明日早起きできればして活動するし、できなきゃベッドでぬくぬくし続ければいい。全ては明日。

北海道北見市、来週から最低気温がグッと下がるらしい。楽しみ……。

２日続けて１時間年休を取って早退したけど、毎日定時より２時間半くらい早く出勤してるので、疲れは溜まる。うちの業界も出退勤時刻をフレキシブルにしてほしい。

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アイスを食べ終えた。ソファーに横になる。１時間くらいしたら、もう夕食摂って就寝したくなるかな。

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シャワー後のアイス。

シャワーを浴びてすっきり🚿。

セブンイレブンでとみ田のラーメンを買って帰宅。どこで何を買おうかいろいろ考えたけど、最終的に「安直に美味しいがいい」に流れ着いた。

１時間年休を取って退勤。

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出勤。行ってきます。

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出かける準備ができてしまった。

今週は一日１タスクで済んでるのが精神的にすごく楽。ひとつひとつのタスクは１日がかりなので、帰る頃にはフラフラなんだけど、それでも楽。同時進行タスクは苦手。

飲酒とLDLコレステロールってあんまり関係なかったの？知らなかった！せっかく断酒してるのに！

脂身好き、オリーブオイルと胡麻油好き、マーガリン好きとしては、これはヤバいのかも。

シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。

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起床。やっと金曜日だ！