食べ終えた。台所の片づけは諦めた。就寝。

@monotone 朝に散歩できるとこまで朝の時間を上手に使えたら、最高ですね！自分もそうありたい。

@monotone まあ、これは朝型なのか夜型なのかで全然違うんでしょうね。自分は朝型なのかどうかはともかく、夜が更けると使い物にならなくなるので、できれば早朝（もしかしたら未明）に活路を見出したいです。夜型なら、夜更けに有意義な活動をして、朝は遅刻ギリギリに起きる（遅刻する）でもいいと思う。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

夕食。ローソンで買った無印良品のカレーと、ワンパターン胡瓜とミニトマトのサラダと、オリーブオイルだけじゃ飽き足らずバターも入れてギットギトにした野菜炒めと、即席の卵スープ。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

ちまちまと夕食準備中。

ぼちぼち夕食の支度するか……。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

そうだ、そろそろkf94にアップグレードしてもいいかと思いつつ、忘れてた。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

@monotone できればいつも4:00頃（もっと早くてもいい）スッキリ目が覚めて、家事や趣味に有効活用したいですね。そして定時退勤してさっさと夕食摂って20:30までにはバタッと入眠して７時間半睡眠をキープできれば最高。

シャワーを浴びた。今日は最高気温約25℃で北見としては普通だけど、湿度が普通じゃなかったので割と蒸して、それなのにネクタイ締めて出勤したのでけっこう汗ばんだ。シャワーで解放された。スッキリ。

今夜は氷結ストロングスタート。

エアコン、22℃設定15:30でタイマーセットしてて、現在、涼しいというほどじゃないけど、程よい室温。

ローソンで無印のカレーを買って、ラルズマートで買い出しして、帰宅。

退勤。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

今日は定時退勤する。するったらするっ。

出勤。行ってきます。

出かける準備ができた。
HTL、まだ昨日の夜更けのとこまでしか読めてない。なかなか今日に辿り着かない。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

ようやくシャワーだ。遅く起きた時と変わらない時間。

予約してて洗濯乾燥の上がった衣類を回収して畳んでクローゼットの棚にしまった。今朝は家事が捗る。

資源ごみが８袋も溜まってたので、家とゴミ捨て場を２往復した。

Yahoo!天気があと30分で雨が降ると言い出したので、資源ごみを出しに行く。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

早起きしたので、ゆったりとストレッチした。コーヒー牛乳で一服。

起床。早い。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。

このアカウントは、notestockで公開設定になっていません。