21:32:31

これを参考にして焼いた うまく焼けた
https://www.kikkoman.co.jp/homecook/tsushin/tips0028/

本当においしいステーキの焼き方!フライパンで簡単ジューシー、上手に焼くコツと焼き加減を解説 | キッコーマン ホームページ
21:21:11

やわらか〜い

21:20:32

外食をやめ、スーパーで黒毛和牛ステーキ肉を買った

19:11:41

夕飯、外食にするか否か

15:58:07

世の抹茶味スイーツ、煎茶味でもいい説

15:55:05

マンコはチンポと違って取り外せる余地がないので劣っている(?)