のうきん終わり

ｶｻｶｻ･･･

逮捕案件を絶賛してどうするのよ…

ゴミ出しした
えらい！

外暑かった
この時間なのに

ホーリーバジルチリペーストからパッキーマオ作ってもちょっと味がぱっとしないなあと思ってインスタントパッキーマオで味確認したけど
やはり塩が少ないか

というかいつも具材が多いんだろうなあと

親方！
水道からお湯が！

リングフィット
フィットボクシングと違う筋肉使うからしんどい

大阪夏の陣、冬の陣、イソジン、やしきたかじん

標準時
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A8%99%E6%BA%96%E6%99%82#/media/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:World_Time_Zones_Map.png

陸続きで標準時が変わる国はなかなか大変だと思う
主にアメリカだけど。
ニューヨークでTV見てても番宣の放送時刻に二つ以上のタイムゾーンが表記されることもあるしなるほどなあと思った

フィットボクシングは割と速筋使うけど
リングフィットは専用器具使うだけあって遅筋に来る
特にアドベンチャーは特性上太ももにも来る
サイレントだとなおさら

洗濯機洗浄
薬局で一番安い塩素系漂白剤全量をぶち込んだ方がきれいになるよってのあった

やはり水に浸からない部分が汚れやすいなあ

https://www.youtube.com/watch?v=aNRKXQNxayE

https://www.youtube.com/watch?v=A6DWaZvT5xc

買い物散歩第3弾出よう

ジャックダニエル
抜き1980円！
買った！

コレと
https://www.youtube.com/watch?v=xGKn7TD9jaM
コレを組み合わせる！
https://twitter.com/ly_rone/status/1292683739906969600

その後ジャックダニエルハイボールキメる！

本日のちくわですご精査ください。

唐揚げ作ってると見せかけてちくわ作ってた（唐揚げも作ってる

ちょっとしょっぱかった。
酒が減る味

鱈をぶんぶんちょっぱーで木っ端して塩入れて竹に巻いて焼いただけ

裏ごしすれば歯触りもよくなるだろうけど省略

https://sao-alicization.net/news/?article_id=54822

Oculus QuestでRiftして見てるけど
調理できない

手抜きから揚げつくった

手抜き唐揚げとジャックダニエルハイボールで優勝してるところ

最後にサクレのコーラで優勝確定

#​付けなきゃ

ちくわと唐揚げで夕飯が終わってしまった
これは酷い