来たー
ガチャ終了〜
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睡眠時無呼吸症候群は寝てる間に呼吸が止まって死ぬことはないだろうけど
睡眠不足からくる日中の眠気から起こるトラブルだったり
寝てる間の酸素不足から心臓に余計な負荷がかかって心臓病のリスクが高くなったりするよ
自分は今まで仰向けで両手を頭の方に上げた形で寝るのがいちばん落ち着く体勢だったけど
これ一番喉が狭くなる体勢だったらしい
今はCPAPつけて右向きで寝てる
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