あっこれかぁ
https://open.spotify.com/album/4Jgcr7JLd45JAeWfkZBEDX?si=dZCmcoOtT_WQr13kWS3rKQ
行ってるジムが期間限定で3300円/月で通えるようになってるので試すなら今
FEELCYCLE スプリングキャンペーン | FEELCYCLE(フィールサイクル)
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- 単に動物性由来のタンパク質を摂取する機会が減る→筋肉量が減る→基礎代謝が落ちる→同じ摂取カロリーを取ったとしても身体に残るカロリーが増える
- (菜食主義の場合) 動物性タンパク質から摂れるカロリーを変わりに炭水化物で摂取することになる→過剰に摂取すると中性脂肪として身体に蓄えられる
ダイエットについての知識をある程度身につけるならなかやまきんに君の Youtube チャンネルを見ようね
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ダイエットについての知識がある程度身についた今なら菜食主義をやったとしても痩せるわけではない (むしろ太る) というのが分かる気がする
政府がLINE利用のガイドライン、機密情報の取り扱いは禁止 https://xtech.nikkei.com/atcl/nxt/news/18/10265
SR の距離で運用できないとはいえ軽い取り回しでセンチネルとほぼ同等のダメージが出て音や弾がどっから出てるのか分からんのはガチで強い