スマートフォンに着けてたハンドストラップをどこかに落としたみたいで萎え
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寝起きのコーヒーやタバコが美味いの、寝てる間にややカフェインやニコチンの離脱状態になってるので摂取できて気持ちいいってことらしい。
カフェインの精神作用を実感しようと思うと半年だか1年近くカフェイン断ちしないといけないらしいが、難しそうすぎる。私はお茶も飲むしなあ。
『意識をゆさぶる植物』、カフェインの章。われわれはほとんど慢性のカフェイン中毒らしい。この素晴らしい精神活性物質の効力を自分の身体で試すために3ヶ月ものカフェイン断ちをした作者はすごい。しかしカフェイン断ちのあとのコーヒーはめちゃくちゃ効くらしく、また自分でも真似したくなった。しかし味のない水ばかり飲まないといけないのはキツイな〜
#読書
(マ)クドナル(ド)、(セ)ブンイレ(ブン)
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