無事、新米とイクラ醤油漬けかけ放題朝ごはんをやりました。幸せがすぎる……

朝ラン10kmおしまい。木々の葉が少しずつ落ちてきており、リスが忙しく駆けずり回ってる。秋が深まっているね…
今日はやけに体が軽かったな。
#ランニング 　#運動ドン

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タカを見たい

へとへとだけど、最後の力を振り絞ってお好み焼き（豚と海老）を作りました。週末道の駅で買った長芋を使いたかったの…。冷凍庫に眠ってた海老を全部投入し、満足感がある。

お好み焼きを食べる時は、紅生姜を思う存分食べたい時という感じはある。この前紅生姜漬けたので…（つけた梅酢にしそを使ってないのでピンク生姜だけど）

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ひみつビールのアザラシミルクうんまい！

フライドポテトを揚げた。今日は北あかりを揚げたのだが、わたし好みのガリガリ感がある揚がり方でよかった

雨上がりのいい天気の朝だー！10kmのんびり走って気持ちが良かった。いつもの森は人が多くて、キノコでもとりにきているんだろうか……
こういう気候がずっと続いて欲しいよ〜〜
#ランニング

最近一人の夕飯には辛ラーメンに野菜ぶち込んで煮て食べるのが好きなんだけど、カプサイシンのせいなのか、どうしても寝てる時に気が昂ってしまうな…今日も仕事の激しい夢ばかり見て疲れた…
別にコーヒー飲んでも普通に寝れるのにね…

今日は忙しすぎたな……

疲れ果てて見上げた空の星が綺麗だね

なんか左手の調子が悪いんだよな〜〜腱鞘炎という感じもないんだけど……湿布買いたかったが買う元気もなくて帰ってきてしまった