誰だ、酔っぱらってちぎりパン買って帰ったのは…

16kmランおしまい。久々に長めに走った。
最近寒かったからポカポカな日差しが気持ちが良いよーー
#ランニング

そんなに負荷かけてはないけど筋トレのおかげで、足へのダメージが少なくなってる気はする。

いい加減冬物をクリーニングに出したい。出してくれ、自分。

良い天気なのにずっとweb講演会きいてる…
でも自分の番は終わった…がんばた……

おしまい！帰ろ！

帰ったらご馳走が！やったー！

一つ年をとりましたので、祝ってもらいました✌️

誕生日とクリスマス＝心置きなくケーキをみちみち食べられる日

@mgytyoji わーい、ありがとうございます🥰ご馳走三昧で満たされました！