昨日1ヶ月ぶりにサウナに入ったんだけど、今年のの3月4月に起こった 怒涛の出来事が わーと相馬灯のように頭を通り過ぎて、ととのうととのわない 以前に、外気浴しながら唖然としてしまった。
よくあれだけの事象をサウナにも入らずやってこれたよな と思う。。
手術前はサウナって、自分には 健康習慣の一環だったので 「よし!オラ、毎日 入らなきゃ!!」 みたいなのがあって、 時々 疲れちゃったりしたし サウナ てサウナじゃん。お風呂と大して変わらないじゃん。
みたいな慣れもあったんだけど やっぱりサウナに入らないと頭のリセットができないから全然違う 入る前と入った後じゃ人間が変わる。