マジ帰り道で緑ナンバーにあおり運転されたんだけど…
緑ナンバーっていっても、N-BOXだった。
これって警察言っても大丈夫よね？
マジ帰り道で緑ナンバーにあおり運転されたんだけど…
緑ナンバーっていっても、N-BOXだった。
これって警察言っても大丈夫よね？
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今日夕ご飯ほとんど炭水化物だったんだけど、食後に運動してみたらいい感じかもしれない。
寝姿勢で腹筋とかしなければ、気持ち悪くもならないし、断食のときよりスタミナも続くし、何より怠くならない。
でもこれ毎日続けないといかんのよな。。続くかなあ…
安住紳一郎とデートして、ドーミーイン行く夢見た……
これで今日一日忙しいけど頑張れる…
安住紳一郎、自分でわらびもち作って泣いてた…(´・ω・｀)
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安住紳一郎は、お好み焼きの粉でわらびもちを作り、上にソースをつけて泣いてた…
よくわからなかったけども可愛いかった…
ドーミーインまでは、二人で一輪車に乗って行った。
夢ってこんなもんだよね…
安住紳一郎、また一緒にドーミーイン行こうね
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これからも多用させていただきます…！ババアなので…！！
QT: https://chaosphere.hostdon.jp/@togetter/109113603067927869 [参照]
マグロ漁船一ヶ月乗れば、規則出しい生活でメンタルもまともになるのか、逆に狂うのか知りたい。
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皆さん…聞こえますか……
今パチンコ屋のWi-Fiを使って……
ここに直接トゥートしています……
昨日ドラストで香水いろいろ嗅いでたんだけど、これが結構いい匂いでびっくりした。
びっくりするほどアルコールで薄まってて、匂いも薄いけど、逆につけすぎに失敗することなさそうだし、アルコール全てとんだ後の香りがライトブルーに似てる。でももちろんめちゃ弱い。
自分で楽しむ分にはこれで十分そう。
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私もよく病気になってなかったら、何してたかな〜と思うけど。色々考えるけど、やっぱり結局病気になってたらだろうな。という結論にしかたどり着かない。。
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朝に散歩する→メンタルによい
夕方HIITする→メンタルによい
夕食後すぐに運動する→血糖値対策になってメンタルによい。
問題は全部はできない。
朝散歩→メンタルによい（でも怠い。時間ない）
夕方HIIT筋トレ→メンタルによい、その後にお風呂も入れるしプロテインも飲めるから効率的（でもスタミナない）
夕食後筋トレ→血糖値に良い。できたら毎日やったほうがいい。（でも消化に悪いからHIITなどはできない。あまり体勢の変わらない静かなもののみになる）
夕方HIITを2日に一度やって、夕食後筋トレを毎日やったほうがいいかな。
