07:00:28 @makihara@fedibird.com
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すごい 全身わけわからん筋肉痛

07:03:41 @makihara@fedibird.com
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身に覚えといえば先週と同じメニューの筋トレだけなのになんで…

07:12:27 @makihara@fedibird.com
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@salutora ありがとうございます 遅れてくる筋肉痛は弱めの負荷をかけたときに発生しやすく加齢とあまり関係ないそうです まだまだお若い!
alinamin.jp/tired/musclepain-m

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筋肉痛があるとき筋トレはOK?痛みの原因や対策も解説|がんばるあなたに。疲れの情報局|アリナミン
07:54:16 @makihara@fedibird.com
2023-06-25 22:53:15 まきはらの投稿 makihara@fedibird.com
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7/15(土)は全国吹奏楽コンクール地方予選開始に合わせまして「🥁 セッション(2014年)」の同時視聴を予定しております 夏の大会直前の吹奏楽部員の精神状態を追体験するのにぴったりのたのしい企画です どうぞご参加ください

※Amazonプライム特典の終了等により変更する場合があります

youtu.be/-V2se3kZaTo

08:01:32 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 07:58:52 salutoraの投稿 salutora@mstdn.jp
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09:18:23 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 09:14:13 🐈春雷‪₍₍ 🧠 ⁾⁾‬の投稿 shunrai3377@mastodon-japan.net
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09:38:39 @makihara@fedibird.com
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あまりにも筋肉痛がエライコッチャなので消炎も兼ねてロキソニン飲みました ついでにコンポタ味プロテイン開封

09:42:25 @makihara@fedibird.com
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けっこう味濃いなこれ ふつうにコンポタ

10:54:12 @makihara@fedibird.com
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:ablobcatgrumpy:

鼻の穴あるんだ…

11:32:25 @makihara@fedibird.com
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ふわふわねむい

11:48:52 @makihara@fedibird.com
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なんかロキソニン飲むと眠くなるのよね 痛みで緊張してたのが楽になるからかな

11:52:52 @makihara@fedibird.com
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おお、まだ痛いのは痛いけど動くたびにビキビキするほどの症状はなくなってきた ロキソニン飲む→ふんわり眠くなる→痛みマシになる っていつもの流れ

11:55:52 @makihara@fedibird.com
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チャーにしてギョー

12:58:06 @makihara@fedibird.com
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4分寝た

13:27:48 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 13:19:03 momoの投稿 momozou@fedibird.com
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13:32:35 @makihara@fedibird.com
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ヴィーガニズムは動物にだけフォーカスしてるのがいまいち合わない そもそも農作物を育てるために畑をやること自体が環境に負荷をかけるものだし、農作物を守るためにどんだけ虫だの雑草だの野生動物だのを犠牲にしてんのかって話 人間が自然界から自分の食う分を必死になってもぎ取る戦いを農業と呼ぶ

13:36:04 @makihara@fedibird.com
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私のプロフに使っている「人間は生かしたり殺したり忙しい」とは農業を指した言葉です

13:46:34 @makihara@fedibird.com
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畜産におけるエシカルとは何かを考えるとき思い出すのは「あの子の革」 牧場で名前を付けて大事に育てられていた牛たちの生産寿命が尽きたあとに革製品に加工して大事に使ってもらう企画 名前付きで販売されている
shinrinno.jp/project/leather/

14:05:18 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 14:03:27 momoの投稿 momozou@fedibird.com
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14:05:33 @makihara@fedibird.com
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ありだと思います>BT

17:02:31 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 16:58:17 xanac🐱nere9の投稿 rk_asylum@mstdn.nere9.help
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17:04:53 @makihara@fedibird.com
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うちもうちも

あくびする猫
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17:27:19 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 17:22:34 ナダノの投稿 nadanosandayo@maniakey.com
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19:10:26 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 18:58:20 にじやすの投稿 for20minute@mstdn.jp
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19:10:59 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 19:00:33 にじやすの投稿 for20minute@mstdn.jp
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19:12:56 @makihara@fedibird.com
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牙をむく猛獣TL

20:17:35 @makihara@fedibird.com
MIU404 10話
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メケメケフェレット!!!!!!!!!

20:50:59 @makihara@fedibird.com
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ワークスペースの完成度が高くなると居心地よすぎてトイレ行くの億劫になったりしないんだろうか

21:03:15 @makihara@fedibird.com
2023-06-26 20:48:16 鵜飼真咲:role_ananihibikuyo::role_fukusonchou: 幽玄な花の主の投稿 ukaware@minazukey.uk
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21:04:51 @makihara@fedibird.com
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前にトランプ元大統領の公式垢が凍結されたとき「tos代わりに使える」ってトランプさんの垢宛に投稿するの流行ってたけど凍結解除でどうなったんかな

22:23:56 @makihara@fedibird.com
MIU404 11話
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夢かよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!「

22:24:07 @makihara@fedibird.com
MIU404 11話
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これ久住ちゃん何の罪に問うたらええんや…? なんかものすごいモヤッとしたもの残していったなこのドラマ

22:32:32 @makihara@fedibird.com
MIU404 11話
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「俺はおまえらの物語にはならへん」は本当にそう 物語にされたくない 消費されたくない コンテンツじゃねえって言ってんだろコラってなるもんな

22:38:15 @makihara@fedibird.com
MIU404 11話
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久住ちゃん、女の子みたいにきれいな顔して気だるい大阪弁で屑発言しながらばちくそ頭のいい立ち回りで犯罪回避していくのキャラが濃すぎる