起床。

全身筋肉痛。

現場からは以上です🥹

@salutora おはありさまー( ˙˘˙ )

久しぶりにバイク乗って600km弱、全身筋肉痛になるくるいには「バ筋」が衰えていますね…リハビリが必要です​​

@Gangimaru おはがんぎさーん！（そうそう、何でもかんでも雁木丸さんに話振ってダメージを与えるのは悪意じゃないよー！お気に入りだよー！）

@Gangimaru 👍

しつじさんに「左手の握力は大丈夫？」って聞かれた時点では平気でしたが、その後無事死亡で肘でクラッチレバーを引っ張ってました😇

昨日も話してたけど「やっぱり まおうさん は体力オバケ だ！」の感想。

今日は洗車します。

来週も乗れるしね( ˙˘˙ )

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177cm/72kgでちゃんと筋肉あるんだからベストだよねー、と思うよ。

トイレ行ってお腹空っぽ、朝ごはん前の今で66.7kg

もう少し欲しいよね。でも順調に増やせてるからヨシっ！

目指せ68kg！（第一段階）

昨晩は寝る前にちゃんと忘れずにプロテイン飲んだ（おバイクは筋トレ）

朝のコーヒーをいれてる。

ローターってそんなに減らないから、パッド交換時にチェック（あとは異音が出たらチェック）でオッケーじゃないかな？

ジャック…🥹

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よかったよかった‼️

848さんのドラレコが調子悪い。
熱が厳しいからかなぁ。

まぁ映ってるんだけど時々飛ぶのと色がおかしくなる時がある。

何故かこのイモネジが緩んでた…？🙄

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これぞっ！って感じでいいなぁ。

848さんの水拭きおわり。ササっとワックスかけて今日はそこまでかな。