気分転換にいつもと違うマスカラを使ったら速攻でカールが取れたのでいつものが正義だなという結論に至った

@toshi3_12 ありがとうございます😭
ひと通り思い付く限りのストレッチしたらマシになりました。脳とか神経が原因だったらと思って震えてましたがとりあえずよかった​​

昨日歩いた歩数、iPhone本体とfitbitを比べるとfitbitのほうが1割くらい多いことが分かった。2万歩歩くとさすがに疲れる。

あとこれもやった。マシになったぞ…

肩こり・手のしびれ治し方　ストレッチ｜肩こり治療,整体治療,その他治療｜ブログ｜市位整骨院・鍼灸院、TONEBODY https://ichiiseikotsuin-tonebody.com/blog_detail?actual_object_id=240

とりあえずコレやったら結構よくなったかも

手のしびれ・肩こりに効くストレッチ｜肩こり治療,整体治療,その他治療｜ブログ｜市位整骨院・鍼灸院、TONEBODY https://ichiiseikotsuin-tonebody.com/blog_detail?actual_object_id=204#

求：手が痺れるほどの肩凝りを改善するストレッチ……

ショートカットからやろうとすると文字の入力がおかしくなると思ったけど、消してホームに追加し直したら直った