セミ鳴いとる​​お洗濯今日すればよかったなあ〜〜
昨日はぜんぜん乾かなくて深夜まで室内干ししたからうっすら生乾きのかおり
うちのサーキュレーターは首振りができないのでどうしてもね…

朝から自律神経？がバグり散らかしてｸﾞﾜ〜になってたけど白湯をチビチビ飲んでたらマシになってきた
この歳になれば身体の乗りこなしもなんとなく分かってくる　私の自律神経バグは起床直後の緊張と冷え、強い空腹感と嚥下困難感　十年以上も付き合えば慣れる