寝室きましたよ
（旧）
よろしくお願いします(･ω･)v
二児の父（小学6年生、3年生）。趣味はインターネット、スマホゲー（ミリシタ、アークナイツ）、時々CSゲーム（switch）や、カーシェアで車を借りて家族とお出かけも。新しいカメラとレンズほしい（と思いつづけて、m43のGX1/GF2はもう11年選手になってしまいました）
最近は、体重と血圧を気にするようになったり、育児や家事と向き合ったりしていて、そのあたりの話題を壁打ちすることが多いかもしれません
※Fediverseの他のサーバで投稿することがあります
（新／細部は適当に変わります）
よろしくお願いします(･ω･)v
日常のドタバタをメモがてら書いています
キーワード：
fediverseの各所で投稿
二児の父（小6/小3）、ぽんこつhomemaker（主夫）
健康を気にするお年頃、体重（重い）、血圧（高い）
ゲームはNintendoSwitch、ミリシタ、アークナイツ、ポコポコ
YoutubeはQK（QuizKnock）関連動画やCOCOCOROチャンネルなどの料理動画をよくみています
もう少しで23時だね常夜迷子に寝るって書かなきゃな…って思ってたらもう2時ですからね
ｺﾜｰ
古いタオルや服をサルベージしたのでまとめて洗濯(119)70L0.9杯42分
干しきれないので一旦干せるだけ干した
平行して、奥さんと、洗濯物仕分けと畳みをしつつ、今しまってある洗濯物も少しずつ出して、古くなってきている物を古布袋に分けている
タオル置き場のバスタオルやタオルを全部出したので、中を掃除機 ついでにリビングすみっこ、廊下、洗面所も掃除機
古布袋に仕分けた後、捨てないバスタオル、タオル、ハンドタオル、ハンカチ、布巾を元の場所に戻した 奥さん子らに手伝ってもらった
干したタオル類乾いたので取り込んで、干し切れなかった洗濯物を干した
台所、食洗機、昼支度
昼食
炭酸水500
グラタン
トースト
俺は子らのグラタン残り、トースト、ロピアロールパン、ZENBヌードル1束をポトフで
おやつ
昼寝前 ルマンド、ミックスナッツ
昼寝後 炭酸水500、カルピス100下の子の残り
マインズりんご酢ドリンク150、信州生まれのおいしいトマト（ジュース）190、水160、レオピンファイブNEO・3錠
夕食
ごはん
焼鮭
ポトフ残り
生卵、おかめ納豆2pk（たれ1pk強）、減塩しょうゆ
足りなくてZENBヌードル1束レンチンにあえるたらこソース
ちょびっと運動したくらいじゃ、かえって腹減りでたくさん食べちゃうんだなぁ
満腹
