さて寝室

おやすみなさい​​

歯磨き、コンクール

おはようございます​​ やべやべ

予防接種おえて、クリーニングに出していた羽毛布団を受け取って、おひるにはま寿司​​

朝食
うずまきデニッシュ、銀チョコロール

俺は水500

昼食
はま寿司

車返して帰宅​​ 予防接種2回目のときに親の予防接種も入れてもらえた

お出かけから帰宅
駐車場→おうち→小児科→ローソン→西友→クリーニング屋さん→はま寿司→おうち→駐車場→帰宅

ちょいと休憩​​

食材あるようでない​​
今日買い物してないから、明日行かないとだけど、今夜はありもので…

夕飯パスタゆでて、ポトフをやや濃いめの味付けにしてパスタソースにしよう　コンソメ味

寝てた​​ 夕飯冷食で…

夕飯冷食を放出しています​​

帰宅して、洗濯（いつもの）室内干しコース

夕方、夕飯支度、子のパジャマ室内干し

夕食後、子のパジャマドライヤーで乾かし

寝かしつけ前、残りの洗濯物室内干し

夕食
冷凍きのことほうれん草の和風醤油パスタ、国産小麦コーンパン、子らは生協冷凍オムライス

俺はたまごのしっとりロール、超熟フォカッチャ

寝かしつけなし

間食～夜食
水500、午後の紅茶おいしい無糖、ネスカフェゴールドブレンドコク深め小さじ2
お菓子