おはようございます。風邪ひいたのか頭痛ひどい。

頭痛が変わらずひどいので、大事をとって早退。

お腹痛い

あと4日かぁ…

できるできる詐欺…

おはよ(´･ω･`)眠い

@suzukiti 二日目土曜です

@suzukiti 夏はボカロは二日目なんだよね(´･ω･`)残念だが行ってら

とりあえずごめんなさいしておこう(´･ω･`)

@time_naut まだできてないの(´･ω･`)

@time_naut |ω･`)あと今日と明日

@time_naut ﾏﾀﾞ(´･ω･`)ﾔﾚﾙ

よし、帰ろう

夏コミ雨降りませんように…

オリジン弁当で他の人のお弁当を間違えて持って帰りそうになる程度にはぐったりしてる。…整理券あるのになんでそんなことに

さて千秋楽は近い( ･ω･)

明日からコミケとな…

パズドラ絶対はまりそうで避けてたけどついにはじめてしまって、案の定はまってる

@time_naut (´･ω･`)むーとさんの即ﾚｽﾏｼﾞ新譜落としました級

@time_naut さっきの返信は意味不明ですが(;´д｀)この暑さで一般参加はかなりつらそうですね。。お気をつけて。。

やっと我が家なうです。汗だくだく

@time_naut フリー入場になってからだと楽ですもんね！

パズドラに限った話じゃないけど、どうせやることになるなら、もっと早く始めていれば良かったってことあるよね。

@time_naut Σ（ ・ω・）?!

@time_naut やってみます！ｾｰｶﾞｰ

上の子は普通の（？）風邪のようだったので、予定通り実家に帰省。元気なのに熱が高くて心配してたけど、いま測ったら大分下がってた。このまま下がっておくれ。

プラタマ降臨10倍すごいね。。一昨日見事引き当てたカンナが297達成。久々にぶん回したわ。 #パズドラ

りぶねす26話。先週に続きテツがすごく格好良くてﾆﾔﾆﾔする。アスカの嬉しそうな顔がかわいい。

上の子が微熱で今日もお休み。下の子は今週いっぱいお休み。朝からしんどい。

すごく晴れてたから布団を1枚ベランダに干して、子らを昼寝させたら、自分も寝てしまって…大雨に気付いて起きたけど、窓が開いてたところから雨が吹き込んでひどい有り様。。そして布団はずぶ濡れ(´･ω･`)

布団はクリーニング屋さんに出そうかな…

Blooming Star通常曲になってからフルコンするのに9回もかかった。。イベ終盤で適当にやってて変な癖ついたのかな。ToP!!!!!!!!!!!!!もリザルト画面スクショ忘れたけど6回目でフルコン。楽曲Lv16にしては難しかったような…

ToP!!!!!!!!!!!!!13人ライブのMVばかり見てて、上の子に「パパすごいしか言ってない～」とかツッコミされたけど、すごいものはすごいよね。

サンリズム・オーケストラ♪MMIX難しいね。。やってて楽しいは楽しいんだけど、フルコンは…

シャニマスイベントお疲れさまでした。True報酬使って80連までひいたけどpSSR咲耶は引けず、今回もそのミッション以外は達成。

今週は水着夏葉と水着恋鐘のTrueができたので良かった。 #シャニマス

ゆりこかわいいので

ハチサマ3…羽村遠いな…

通しで行きたいなぁ

ねおち

シャニはグレフェスしかやってなかった アジェンダ283、11日午前までか…

奥さんがカレー作ってくれた(^ω^≡^ω^)ｳﾋｮｰ

血圧計を出してもらって計測した
HEM-1010でOmron製品じゃん
1回目／23:33／136-95／脈拍73
2回目／23:34／136-96／脈拍75

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9i5vfjpicj

さっき血圧測る前にやかんの麦茶500ml飲んだ気がする

寝ましょう

とりあえず寝ましょうおやすみなさい

起きました

起きました(･ω･)おはようございます

おはようございます(^ω^)

朝の血圧下ひくい(･ω･)v
常時これくらいだと良いよね
1回目／07:46／119-80／脈拍69
2回目／07:47／119-78／脈拍62

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9i5zu71ocr

酵素飲料やらりんご酢やらゴマ麦茶やら飲む
#myfitnesspal

りんご黒酢ストレート飲みやすい(･ω･)v
500mlは結構な量だけど…

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9i57qg2iac

トリセツ血管伸ばしストレッチ5種×2
足首曲げ延ばし×10
へそのぞき運動×20

酵素飲料20
炭酸水200
りんご黒酢ストレート500
茹でたとうもろこし半分

奥さんの実家へ(･ω･)

冷やし中華（きゅうり多め、薄焼き卵、ハムなし、茹で鶏、カニカマ少し）、トマト
ハムのかわりに茹で鶏にしてもらったのありがたやーたれは半分にしてもらった

胡麻麦茶350

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隠れ家メンテ中だった

ボトルコーヒーネスカフェゴールドブレンド無糖200
UCCブラック缶コーヒー185

一旦こっちにメモしとこ

実家のインターネット回線工事立ち会い
子らは奥さんの方の実家で見てもらってるので助かる

暑いからね　猫もひんやりを探してるみたい（そこにいたんかいとビックリする）

酵素飲料20
炭酸水150
スナックサンドツナマヨ2枚

ウチに戻る

帰宅してぐったり

RE: https://darapapa.misskey.one/notes/9i70ghprdm