いろいろ試して、やはり壁打ちならSharkeyのちらのーと、かしら(･ω･)と思って戻ってきました

お風呂洗って自動お湯はりして寝室きて横になっている

寝かしつけ　窓開けたら涼しい風くる

今日は上の子が寝室来るの早くて、取り留めのない話を少し　8番のりばと8番出口の話とかも(･ω･)よく知ってるね…
ふたり寝たかな、と寝室出ようとしたら少し揺れてビビった　下の子がゆれたね、ってまだ寝てなかったか

夕食、1915頃から
レンチンごはん（イオン）
ヒレカツ（溢れる肉感！三元豚のヒレカツ／西友）
とり天（じゃばらポン酢で食べる！とり天／西友）
山芋いそべ巻天（西友）
じゃばらポン酢（とり天に付属）
生卵（イオン）
おかめ納豆（イオン）
納豆のたれ（おかめ納豆に付属、3/4くらい使用）
下の子のこりのUFO
薄皮たまごぱん（西友）

子らの歯医者の帰りに寄った西友で、山芋いそべ巻天をみて下の子が食べたいと言うので今日もお惣菜
マルチグリルでヒレカツ、とり天、山芋いそべ巻天をあたためて出して皆で分けた
上の子はペヤング、下の子はUFO、奥さんは俺と同じくレンチンごはんで、あと奥さんは納豆も

夕飯食べ終わるのに少し物足りなくて、奥さんをそそのかして、薄皮たまごぱんを2個ずつ分けて食べておわり

とり天のパッケージに「じゃばらって何？」ってQRコードが貼ってあった(･ω･)柑橘の一種なんだって🍋
https://kitayama-jabara.jp/f/about

テレビイマイチだったので、ヒカキンさんの動画を流してた

禁断の○○キンについて初めて本音を話します

午後～夜
挽き立てCOFFEE無糖（セブン）600くらい、麦茶400、水500、レオピンファイブNEO3