散歩から帰ったあ。
午後は曇りで風も強く吹いて暖かかった。
陽の光が感じられて少し暑いかなあという感じかと思ったら風が強くて暑くはなかった。
写真はヒルガオとザクロとキキョウソウとムラサキカタバミとクチナシとバラの花かなあと思って撮った。
散歩から帰ったあ。
午後は曇りで風も強く吹いて暖かかった。
陽の光が感じられて少し暑いかなあという感じかと思ったら風が強くて暑くはなかった。
写真はヒルガオとザクロとキキョウソウとムラサキカタバミとクチナシとバラの花かなあと思って撮った。
散歩から帰ったあ。
今日は晴れて風も少し強く吹いて暑かった。
でも空が少し薄曇りな感じで日の光が少しだけ弱くなって少し暑さも和らいだ感じだった。
写真はキキョウソウとハタザオキキョウとヒメヒオウギズイセンの花かなあと思って撮った。
今朝の血圧は121/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。
脈圧が42mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
今夜の血圧は126/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最高血圧が降圧目標値よりも高い。
脈圧が51mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
今日から開店したカルビ丼の店に行ってみたけど外から中が見えにくくなっていて客がいるのかわからなかった。
繁盛したらいいなあと思うけど、この辺は飲食店がちょっと少ない感じなのでたいへんだなあと思う。
創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram
「山椒たっぷりピリ辛韮まみれの〜豚バラ揚げ〜定食」だって。
「山椒」を検索したら
『日本では最も古くからなじまれてきたスパイスの一つです。日本人と山椒の縁はとても深く、有名な「魏志倭人伝」にも、３世紀頃の日本の風俗とともに、山椒が山野に自生していたことが記載されています。１０世紀にはすでに薬や薬味として山椒の葉が利用されていたと言われています。』(山椒／Japanese pepper｜スパイス&ハーブ検索｜エスビー食品株式会社)
ということで「山椒」は古くからある香辛料なんだって。
#近くの事
おやつにコンビニで買った もっちりクレープ と まるでハーバーな味わい シフォンケーキ を食べた。
ハーバーってこんな味だったっけなあと思いながら食べた。
甘くて美味しかった。
散歩から帰ったあ。
午後も曇りでときどき少し強い風が吹いて暖かかった。
ときどき雲が薄いと日の光が感じられるけど暑くなくて散歩しやすかった。
写真はバラの花かなあと思って撮った。
散歩の途中で「フリスク スパークリング」を飲んだ。
フリスクを水に溶かした感じで美味しくはない感じだった。
私が仕事で行った事がある所。
東京都目黒区碑文谷にある 木曽路 碑文谷店。
食べログの木曽路碑文谷店のページ。
しゃぶしゃぶ・日本料理 木曽路 碑文谷店 （キソジ） - 都立大学/しゃぶしゃぶ | 食べログ
木曽路碑文谷店に行った人のブログのページ。
房総０１ 「しゃぶしゃぶ・日本料理 木曽路 碑文谷店」のランチから出発 - 「紺青の海」 鎌倉＆各地で飲み食い散歩
碑文谷の地名の由来はいろいろあるみたい。
碑文谷の地名の由来 | 地域情報TOKYOさんぽ
木曽路碑文谷店の裏側に行ったと思う。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram
「黒毛和牛煮込みカレー、スープ、サラダセット」だって。
『プラス100円で鉄板焼きチーズカレーに変更でき』るんだって。
「煮込みカレー」を検索したら
『結論としては「煮込む時間で味は（素人でもわかるくらい）変わる」、そして「煮込む時間には適切な時間がある」ということが実食してハッキリとわかりました。 』(1日かけて煮込むROCKのカレー、本当にそんなに煮込む意味はあるの？密着＆実験してみました – 八ヶ岳 清里萌木の村 ROCK MAGAZINE)
ということで『煮込む時間には適切な時間がある』んだって。
#近くの事
散歩から帰ったあ。
今日は曇りで風はあまり吹かなくて暖かかった。
雲の切れ間から日の光が差すこともあったから午後は晴れるかなあ。
写真は名前を知らない花を撮った。
検索したらホタルブクロの花に似ているかなあ。
おいでよ藤沢 いこうよ公園
6/8(土)に「引地川親水公園」で「第１６回親水公園まつり」を開催するんだって。
「親水公園まつり」では『バルーンパフォーマンス・紙芝居・ふれあい動物園など親子ともに楽しめるものや森の恵みを活用したクラフトづくり・樹木リサイクル体験など』や『キッチンカーによる飲食物の販売やエアードーム遊具、公園で遊べる遊具の貸し出しなども予定して』いるんだって。
楽しそうだけど引地川親水公園が駅から少し遠いんだよなあ。
今朝の血圧は127/80mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値よりも高い。
脈圧が47mmHgで平均血圧が96mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 9785(+26)
フォロー : 23(+0)
フォロワー :15(+0)
でした。
https://tools.nijimiss.app
#misshaialert
今夜の血圧は111/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方とも降圧目標値以下の血圧。
脈圧が37mmHgで平均血圧が87mmHg。
#今日の血圧
QOL (キューオーエル)とは、「Quality Of Life」の略で「生活の質」と訳されることが多い。
しかし、「Life」には、「生活」だけでなく「生命」「人生」の意味もあるため、広く「生活の質」「生命の質」「人生の質」にまたがった主観的な評価を指す用語である。
医学の領域では、「病気や加齢によりそれまで通りの生活ができなくなった人が、これでいいと思える生活の状態のこと」を指す。
一般では、普段の生活の快適さを表す言葉として使われることがある。
研究者や医療者は、日常生活動作(ADL)や種々の尺度(ものさし)で測った客観的な数値を示す用語として狭義の意味で使っていることがある。
したがって、一般の人と認識が異なり、誤解が生じやすい。
QOL - 医療情報をわかりやすく発信するプロジェクト（医学系研究をわかりやすく伝えるための手引き）
#なんとなく調べた
タルタルだけが"チキンナンバン"にあらず！『高知のチキンナンバ定食』6月6日発売！ | 餃子専門店の心意気 大阪王将
「大阪王将」で今日から「高知のチキンナンバン定食」を発売してるって。
『「チキンナンバン」では、チキンにタルタルソースではなくオーロラソースをかけること。酸味があるのに少し甘めのオーロラソースは甘醤油のタレにくぐらせたチキンとの相性抜群。衣は薄付きでサクサク。白飯によく合』うんだって。
「高知のチキンナンバン定食」食べてみたいなあ。
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横浜市都筑区中川中央にあった タリーズコーヒー センター北YOTSUBAKO店。
タリーズコーヒーセンター北YOTSUBAKO店
タリーズコーヒー センター北YOTSUBAKO店 (センター北/カフェ)
タリーズコーヒーセンター北YOTSUBAKO店の閉店を伝えるブログを貼る。
【閉店】ヨツバコの「タリーズ センター北YOTSUBAKO店」が閉店、10/3 20時まで。 | Bunten 横浜の地域情報
Googleストリートビューはタリーズコーヒーセンター北YOTSUBAKO店があった部分。
Google Maps
#私が仕事で行った事がある所
焼天狗湘南台店 - Instagram
「鉄板焼き月見チンジャオロース丼セット」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
3週連続で平成レトロメニューが復活「トンテキ定食＆トマトカレー」発売｜松屋フーズ
「松屋」で今日から「トマトカレー」を発売してるって。
「トマトカレー」は『フレッシュでジューシーなトマトとこだわりのカレーソースがマッチし、トマトの酸味とにんにくの旨味、スパイス感を楽しめる逸品に仕上がって』いるんだって。
普通の「トマトカレー」の他に「ごろっとチキンのトマトカレー」「たっぷりチーズのトマトカレー」「チキチートマトカレー」があるんだって。
どれもいいけど全部乗せな感じの「チキチートマトカレー」を食べてみたいなあ。
【6月6日(火)～】梅おろし豚しゃぶ弁当・サラダ新発売のお知らせ | ほっともっと
「ほっともっと」で今日から「梅おろし豚しゃぶ弁当」と「梅おろし豚しゃぶサラダ」を発売してるって。
「梅おろし豚しゃぶ弁当」は『さっと湯通しした豚肉は、あっさりと柔らかく、豚肉の旨味とコクがひろがります。豚しゃぶに合わせるのは、粗おろしの大根おろしと梅の最高級ブランド“紀州南高梅”のペースト』で『５種(ゆず・すだち・かぼす・だいだい・レモン)の柑橘果汁が爽やかなぽん酢をかけ』るんだって。
『“梅おろし豚しゃぶ”に、サラダをセットにした『梅おろし豚しゃぶサラダ』』もあるけど、「梅おろし豚しゃぶ弁当」を食べてみたいなあ。
散歩から帰ったあ。
曇ってて涼しくて歩きやすかったんだけど、右足が痛くなった。
散歩の途中で5分ほど休んでから帰った。
新メニュー販売開始のお知らせ（タコライス） ｜ 新着情報 | すき家
「すき家」で今日から「タコライス」を発売してるって。
「タコライス」は『炒めた玉ねぎなどの香味野菜とたっぷりのトマトを使用したソースは、酸味と甘みのバランスが良い、深みのある味わいです。ごろっとしたひき肉、赤いんげん豆、枝豆、大豆を入れることで、食べ応えのあるソースに仕上げ』たんだって。
『すき家自慢の牛肉を添えた「牛あいがけタコライス」、ガーリックと唐辛子をあわせたすき家特製フレークをトッピングした「ファイヤータコライス」』もあるから食べてみたいなあ。
湘南台ベーカリー - Instagram
「コロッケぱん」だって。
食べてみたいなあ。
#近くの事
improve 湘南台 - Instagram
「国産鶏と湘南ブロッコリーのジェノベーゼクリームパスタ」だって。
「ジェノベーゼクリーム」って日本で一般的なバジル入りのクリームソースなのかなあ。
#近くの事
今日は曇りで暖かい感じがする。
ちょっと明るいから晴れるかなあと思ったけど曇りっぽい感じ。
散歩にはいい天気かなあ。
今朝の血圧は109/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が32mmHgで平均血圧が88mmHg。
#今日の血圧
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 4064(+15)
フォロー : 18(+0)
フォロワー :7(+0)
でした。
https://misskey.tools
#misshaialert
