それにしても水を飲むと吐き気を催すようになってしまった。摂取量を半分に減らしてさらに半分をスポーツ飲料にしたところで落ち着いたけど、今回の不調とは別なんだろうか。

片っ端から色々と対策してたらだいぶ回復した。まだ吐き気で目が覚めたりはするけど。自分は運動嫌いだけど、運動が一番効いてる気がする。無理矢理交感神経を動かすし、ストレス発散的にも。