14:57:25
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本日の散歩歩数14096歩。昇り降りが多いと歩数が減る。

10:08:51
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いい天気だし外出するか。寒いけど。

07:42:00
2025-03-19 18:36:31 Posting juliets juliets@mastodon-japan.net
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07:27:45
飲酒日記
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昨日は久しぶりに制限なしで昼間から飲んでみた(実は昨日は休みでした)。
かつての休日の日常を久しぶりにやってみると、頭がぼーっとする状態を維持するのに終日液体を摂取し続けるのは、あまり効率が良くないなーと思った。
それから、長めで難しめのオンラインの記事が読めない。集中力が続かない。「こんなはずでは」となった。だって禁酒以前は飲んでも読めてたはずなのに。たったの3ヶ月で頭が弱くなったのか? いや違う、以前は読んだつもりになってただけだったのかもしれない。
今、まだちょっと肝臓がだるい。「当分は飲まないでおこう」という気分になれている。しかし昔は、そんなのお構いなしで、毎日毎日、ずっとずっと、飲み続けていたのだ。