鶏肉の蒸しすーぷごはーん #てづくりごはん #きょうのあさごはん
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ベースの味はいいな。野菜を加えればちょうど良いかもしれない

SBCast.#106 NPO法人デジタルライフサポーターズネット回振り返り - ちえラジ Chat | standfm https://stand.fm/episodes/655d621fa9f6e2643b280475

✂自分から動くということ(49:03.0-49:26.7)
SBC.オープンマイク #86 自治会をアップデート https://youtube.com/clip/UgkxPAgYUT9kcZcKpwHWNmMOPrQb3bYjc15x?si=sH75Ca4Go6STTDyq @Youtubeより