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@manzyun

> 身体全身「ビグンッ！！」
> という感覚

「ん？打撲かな？」くらいの弱い鈍痛がうっすらと続いてて、魚や動物が脊髄を〆られた時のようなビクンビクンとした明らかに外部からの痛みでないコントロールできない痛みが、どこからともなく、どんなタイミングともなく、「なんか血流に変化あると出る？」的な感じで発生するのであれば、たぶん痛風の発作が出る前のシグナルかと。経験談的にですが。

整形外科で、神経なのか尿酸値なのか早めに診てもらった方がいいと思います。

いざ発作が出ると大変で、会議中に発作がでて騒いだわりに痛風だったと笑いのネタにされました。

尿酸でなくても、同じように結晶ができて痛風のような症状も出ることもあるみたいですし。

ご自愛ください。

@manzyun

> 不摂政が祟ってしまったか

痛風は贅沢病（いいもん食ってるから）ではなく、ストレスとも関係している現代病なので、心当たりあればぜひ病院へ検査してもらってください。

面倒臭い痛みってだけで、死ぬわけではないのですが、慢性化すると仕事もできないしストレスに輪をかけるので ...

整形外科で、関節炎や神経系統でないと判断されれば、おそらく血液検査でわかると思います。

尿酸値の検査だけなら血液検査で 120〜200 円程度です。

ただ、初診なら、おそらくコレステロールやタンパクの値も調べられる（尿検査もある）かもしれません。その場合は保険の種類にもよりますが、総合で 1〜2,000 円程度。

神経系統や関節炎で CT の検査がある場合は +3,000 円くらいをみておいた方がいいと思います。

大きな病院ならその日のうちに結果を教えてもらえます。

小さいところだと、１週間後に結果を教えてもらえます。

余談ですが、１日１杯の低脂肪牛乳 or ヨーグルト ＋ 1.5 〜 2㍑ の水を飲んで、おしっこを透明になるまで出すように意識すれば、ずいぶん楽になります。

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@manzyun

牛乳１杯/日は、尿酸の排尿の促進剤的なもので、牛乳のとりすぎも NG なのですが、ポイントは水です。おしっこです。

気が緩むと、ビキーンとジョジョのポーズになって辛いと思いますが、水をたっぷり飲んで、ゆっくり休んでください。🛌

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@manzyun

> 軟水硬水は関係ないですかね？

１日かけて 1.5 〜 2 ㍑飲む（おしっこを出す）ので、なるべく他の臓器にも負荷をかけないようにミネラルの少ないタイプがいいとは思いまが、飲みやすい方でいいと思います。

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おっとー、おいどんも明日の早朝から病院で副腎の検査結果を聞きに行くんだった。

今日は寝るか。 Wish me luck！

おやどん

肝で思い出した