昨日おとといくらいから舌の側面が謎に痛い　何か食べるとしみる……
お薬については今月なんとか帳尻を合わせられそう　遠出の機会がいくつか迫ってるし
朝晩はすこーし涼しいのがデフォになってきたけど昼は日傘必須の暑さ継続中だなあ　気温が落ち着いてきて体調も落ち着いたらいいのになあ

https://mi-mollet.com/articles/-/50594?layout=b

この前この記事を読んでめっちゃ共感してしまった。
まだこの方たちに比べて自分はマシなほうなんだけど、何かあれば体調崩して学校とか休みまくってた半生だったので。

何か頑張ると絶対しっぺ返しをくらう。出力をちょっと上げると体調を崩す。風邪をひくとかじゃなく、頭痛とか腹痛とか目まいとか微熱とかそういう「ぼんやりしたもの」で表れる。
なので周りからはずっと「体調管理しっかりしようね」って言われ続けてきた。どうやったら管理できるんだろう？ってずっと思い続けてた。
若者に要求される一般的な体力水準がなかったし、今もなんとか誤魔化しながらやってる。足りないものだらけでも「普通の人」っぽく生きられるようになんとかかんとか試行錯誤してる。

大人になると、持病を持ってる人とか無理できない体質の人とかに出会う機会が増えて、自分だけじゃなかったんだなって思えるようになった。
とはいえ少数派であることに変わりはないので、許してもらえる場所でなんとか息をしてできることをやって生き延びていかなくちゃと思う。

調子悪くなるたび、どこかで「普通に健康」に追いつかなきゃって焦る気持ちがある。
でも焦ったってなんにもならないんだから、上手く休むことをがんばるしかないのだ。