緑の日(ちょっと遠いかな)
いやいやいやいや
東京消防庁の31歳消防士が走行中の電車内で下半身露出か「はみ出してしまった」 | TBS NEWS DIG (1ページ) https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1151590
雑談続かない人見知りコミュ障なので、整体は会話が途切れても身体についてという共通話題があるから助かるなぁ、って思ってたことに気づいて泣けてきた
@tnkyy 確かに。問診と共に根気強く良くしてく意志があるのか、よくよく確認があったね。平日1万歩、多ければ2万歩の日々なので、いずれガタが来てどこかに通うことになっていたでしょう…
このままでは腰曲げて後ろに手を置く、ありがちな歩き方に近づいてしまう!なりたくない!なったとしてもなるべく遠ざけたい!整体で頑張る!
整体行って思ったのは、リバビリは怪我や病気にかかった人がやるものじゃなくて、元の調子を取り戻す、長く維持するためにやるものってこと。
初めて整体なるものに行ってきた。近所かつ当たりだった。
理学療法士さんの丁寧な説明で、なんで痛いのか、疲れるのか、どうすれば良くなるのか、どうして時間がかかるか、すべて繋がって納得がいった。
通うと正直ちょっと高い気もしたけど、将来に向けた今からの予防措置、日常の疲れ低減、ちょっとした気分転換なら価値ある出費だと思った まる
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