ひまー。

椅子から立つと少し腰が痛い。原因がよく分からないな

うー仕事だー。仕事は健康に悪い​​

風呂場でジップロックに入れたiPadで読書すると肩がやられた。これまで通り読書は電車でやろう。

FACTFULNESS、冗長なので1/10くらいに圧縮して欲しい