おはようございます。子らが起きてくれたので、なんとか起きれました。

朝ご飯は食パンにバナナ。

雨が結構降っててビックリ。カッパ着てなんとか園に預けてきたよ。

家族みんなで風邪をひいてしまった。。上の子→鼻水、下の子→鼻水、お母さんは喉の痛み、発熱、咳、鼻水。自分は喉の痛み。と筋肉痛…

まぁ、父ちゃんは大したことないな。奥さんともども、風邪薬を飲んで耐えるしかない。今日の夕方、上の子を小児科へ連れてって、下の子は明日小児科へ連れていこう。

週末、ぐったりしてメモしていないので、これから振り返ります。。

メモしたものを時系列順にまとめようとして、モーメント機能を使ってみたけど、挫折。togetterにしよう。

10/15(土) #検温 上の子　**.*℃(朝測り忘れ)→35.9℃(翌1:00。測り忘れ) 下の子　**.*℃(朝測り忘れ)→36.5℃(21:10)

下の子が21:40。昼寝(15:30頃～19:00)が長かったせいか寝てくれず。上の子22:05。今日たくさん運動したのに昼寝していないのですぐ寝付いた。下の子とのお風呂は20:30スタート。 ※10/15の #おやすみ

10/16(日) #検温 上の子　**.*℃(朝測り忘れ)→36.1℃(21:50) 下の子　**.*℃(朝測り忘れ)→36.7℃(21:10)

下の子が22:00。遅い。。お風呂も遅かったし、今日の昼寝(15:00頃～18:00頃)も長かったので、全然寝ず。上の子22:30。上の子も夕方昼寝したみたい。下の子とのお風呂は20:40スタート。 ※10/16の #おやすみ

土曜はYoutube、お風呂出てから10分くらいしか時間がなかったけど、ちゃんと21:40のボーダーで辞めてくれた。というか、眠いから終わると言ってた。はい。

今日も奥さんバタンキュー状態。。

夕ご飯は我が家ではおなじみの、ぎゅうぎゅう焼き。鶏もも肉、厚揚げ豆腐、ブロッコリー、ウインナー、シメジにしました。食材を切って並べて塩振ってオリーブオイルかけて、マルチグリルで15分、火加減中で焼く。お手軽。

子どもたちだけで、かなり食べ尽くしてしまった…3分の1しか残らないって、どこのお腹に入ったの?! その分ご飯が残ったので、父はその残りのご飯に卵をかけて食べる。ぎゅうぎゅう焼きの残りは奥さんへ。

上の子とお風呂出たよ。正確には20:45。21:15までYoutubeとおやつタイム。

おやつは、アンパンマンのコロコロビスケッチョと、おっとっと、つぶグミ。