朝ごはん（というか昼ごはんというかとにかく1日の1食目）は甘いもの食べたいという欲求にもあってる

最近朝ごはん（というか昼ごはんというかとにかく1日の1食目）にフレンチトースト焼いてるんだけど、食パン一枚まるごと卵液につけてそのまま焼くの、そこそこ栄養価が高いズボラ飯として優秀なんじゃないかと思い始めてる