疲れてるけど、なんかメンの調子だけはいいんだけど何でかな、気温？
今日一日中食べてカロリーとったから？
疲れてるけど、なんかメンの調子だけはいいんだけど何でかな、気温？
今日一日中食べてカロリーとったから？
もう何の花粉も飛んでないのに、GW中ずーっと鼻水出てて、生理前でホルモンバランスの関係かと諦めてたんたけど、生理始まっても出てて、なんだべ？風邪か？ってなってる。特に朝がひどい。
2月の下旬あたりからずっと鼻水出してるので、二ヶ月以上鼻垂れババアだ。
アンテドラッグステロイド点鼻薬は効くんだけど3ヶ月しか使えないから、この分だとオーバーしちゃう。
他の策を考えたい。
ケルセチンブロメラインいいなと思ったんだけど、結構ブロメライン自体にアレルギー起こしてる人多いみたいでやめといた。私パイナップルアレルギーあるし怖い。
VD大量摂取は安くていいんだけど効かないし、やっぱりちょっと高カルシウム血症怖い。
ネットでネトルリーフの粉末を安く買って、カプセルつめてガンガン飲む方法が今のところ一番賢い気もする。
アレグラきかねえんだよ！
私のホルモンバランスがクッソだったので、なかなか遠出できなかったけど、新しいサウナ開拓したりIngress久しぶりに開いたりして、いいGWだったなー。
#松井花粉症
うん、昨夜ネトルリーフ二錠、ローズマリー一錠で寝てみたけど、やっぱり明け方には鼻詰まりで起きる。
効かない。
朝もネトルリーフ飲んでみたけど、この時間までまだ鼻垂れてる。
ブロメライン買うかー。今アイハブ送料460円だしなあ。
#松井花粉症
まじで対策しないと、ティッシュ代が馬鹿にならん。十円の錠剤一個でなんとかなるならそっちのほうが大分安い（サプリメント買うときに毎回こうやって言い訳している）
買った。ココナッツオイル、msm、ブロメライン。
ブロメライン、食中に飲む酢のかわりに飲もうかなと。
iHerb.comで一番最近注文した商品を見る https://www.iherb.com/tr/cb?pcodes=DRB00097qty1_SNS00907qty1_CGN01190qty1&rcode=BDO8090&utm_medium=appshare
Ingressのアノマリー誘われたけど、もうコミュニティ入るの嫌すぎる。
頭おかしい人しかいないもん。
多分 混んでるだろうな シャワー浴びるのが精一杯かなーと半ば諦めていった近所の銭湯で、2回もサウナ入れた。ラッキー。