不眠症の改善には筋トレが最適！有酸素運動よりも効果あり
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#nazology #健康 #メンタルヘルス #生活 #睡眠

平安時代『羊』は幻獣だった!? 日本人が誤解した奇妙なヒツジ像
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#nazology #歴史_考古学 #日本 #歴史

古代植物だと思っていた化石が実は「カメ」だったと発覚！研究者「ナエトルと名付けよう」
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#nazology #古生物 #カメ #化石 #植物 #白亜紀