2020-5-1
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やっぱちょっとでもやると違うから、毎日やるべきだなあ
超回復とかウソらしいし。

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Carolina Sicoli on Instagram: "I love pilates-based core exercises 💗 Amo los ejercicios de core con base de pilates 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Do as a circuit, as many reps as you can. Repeat 3 times. 👉🏼 Es un circuito, hacen la cantidad de repeticiones que puedan y repiten 3 veces todo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ★ Outfit: @k.deer ★ My workouts: #CaroSuki #CaroSukiMIA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Kdeer #coreworkout #miamifitness #miamifit #miamifitfam #workoutvideos #fitnessgirls #absathome #homeworkouts #coreexercises #homeabs #whstrong #shapesquad #cuarentenaconcarosuki #nogymnoproblem #medicineball #trx #gymvascular #athomeworkout"
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誕生日おめ、

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坐禅した

09:21:26
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体から血の匂い

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テンノーおはよ

09:22:54
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るとおは

11:54:34
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ええいオラオラー！生理女さまのお通りだぞー！！

11:54:49
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いてら

11:56:48
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楽天mno最高に羨ましい。
仕方ないから今日もハゲ回線3100円で更新したわ。月100G。
8月までに安くなってくれー。

11:57:35
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孫がハゲなら
三木谷はアゴ

13:48:50
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あつい

23:14:10
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坐禅した。
恥の感情が湧き出た。
恥ずかしくてもうどうしようもない。
自罰なんだと思う

2020-5-1