おきた🥱

@ichigaya2016 おはあ🍎

車線（レーン）の真ん中ではなくて、車線と車線の真ん中（レーン間の白線上）なのね、それはアウトやね。

信号停止で先頭に出る時以外（それも普段はあんまりしない）はすり抜けしない民だわ

疲れるし、路肩のゴミ踏んでパンクもやだし。

先週から緩やかに筋トレを再開したんだけど、今朝くらいから筋肉痛…🙄

右肘を痛めてから「腕立て伏せ」が出来ないんですよね。なのでメニューを変更して負荷量も減らして少しずつ。

プランクは可能だけど…あんまり好きなメニューではない。地味に耐える系は好きじゃない🙄

ガッツリウェイトを持ち上げて動かす系のがやってる感あって好き。

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え？どゆこと？😶

あんまりに内腿熱いならこういうアイテムもありますよ。
レッグヒートガード（Kushitani x RidersClub）

https://j-n-hobbylife.stores.jp/items/6170dad77d5d81133075d13f

のーーー！！！！！

今日の残りは大人しくアレイシお兄ちゃんの応援してます…

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たしかに。

中上くん…😩

これでLCRも全滅…

ヴェニャ…あっという間に落ち込んどる🙄

なんや？マシントラブルだったん？

あー！リアのライドハイトデバイスが…

あ、ホンダ全滅😐

画面外にブラドルいたw

おっ！

ジャックがんばー！

美味しかったなぁ…

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お寿司のネタはイカとか鯛とか割と淡白な味わいのものが好き。

ホタテ美味しい。とても好き、貝類もだいたい好きかな。

トロはあんまりお好みじゃなくて普通に赤身でいいになる。

ウニ、イクラ、サーモンはそこまで好きではない←