昨日のマストドンの活動は

トゥート : 74126(+21)
フォロー : 391(0)
フォロワー : 442(0)

でした。
https://donhaialert.herokuapp.com

#donhaialert

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とりあえず早朝に加子母かな？

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加子母→三方五湖？（）

めっちゃ遠回りw

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ちょっと琵琶湖を東に迂回したと思って…

加子母→九頭竜湖ツーリングしない？w

@Gangimaru 岐阜県→福井県の方面に行く快走路だよー（かなりいい道）

このあたり。

せせらぎ街道を経由してこんな感じにいくととてもいい感じの道（岐阜県の定番ツーリングルートのひとつ）

明日のルート候補、こんな感じかも。

@Gangimaru 岐阜でも三重でも会おうようｗｗｗ

@Gangimaru ざんねんｗ

明日は雨の心配なさそう？🤔

時間的に厳しかったら加子母せせらぎ街道ルートで戻ってくる感じかも。

残念ながら飛騨牛焼肉オフはなさそうですし…

@Htwin 勘ぐりすぎーｗ 加子母で待ってる(`･ω･´)b

れ！

@linux こないの…😂

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#おバイクしたい

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在庫あるのかー🤔

体重は増やすのも減らすのも、「健康的にするのは難しい」です。

ここんところは66kg前後で安定してる #トレーニングしてない

あと半年で2kg増やしたいんだが😅

左CM関節と右肘関節に痛みが出るようになってからトレーニングやめてる。

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ねー、貰えるなら喜んでもらう。ほんま思い通りにいかんねー。

@linux 夜にふらっと…加子母に向けて← 見せびらかされたかったー。

ちょっとのんびり。

少し睡眠不足なの…😪

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明日の加子母へのリエゾンかしら？←

腕時計のベルトを交換したいなぁとNATOベルトを調べてる。

たぶんPhoenix G10にすると思うけど…ブラックがいいかなぁ。

5,000円しないくらいならチャレンジしてみても面白いかも。

近所に時計ベルト専門店があるのを思い出したので来てみた。

モレラートのベルトがめっちゃ品揃えいい笑

買った←

とりあえず試してみようくらいの安いやつ。

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へぎ…なんやろね？

帰社した。

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ビルケンシュトック？かわいい感じだ。

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あ、もしかして明日も休めるんじゃね？（）

ざんねん🥲

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一緒に朝日を眺めようね…夕日もできれば今年こそ笑

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ストレッチと筋トレ頑張りましょうね〜♪

おやすみなさーい。とりあえず4時起きの5時出かなーと言う感じ。

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桑名の駅ビルに入っているのですが、ほとんどネット通販の商売じゃ無いかなぁ？僕も知ったのは通販だったです。

#おバイク健康法

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うちかな？笑 #187と157

@ushisanmowmow 身長差カップルを僕の身長で作り出してしまってます😅（よめりんごさんは平均）

首が痛い人は温めて寝たら朝にはスッキリじゃないかな？🙄

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じゃ！

@Htwin 筋損傷ってより過緊張なんじゃ無い？（外力がかかって怪我したんでもなければ）それならリラクゼーションとして温熱療法は有効よ。炎症起きてるならあかんけど。

@ushisanmowmow 小柄かわいいからヨシッて感じで笑 30センチもの尺が一本分って思うと結構な差ですよねー笑

@Htwin ならしっかり温めて（レンジでゆたぽん的なのとか）枕の高さを気をつけて眠り〜。朝にはアレ？平気じゃん？加子母いかな！になっとるかも✌️

@Htwin タオル巻いたハクキンカイロで🙆‍♂️だよ。

アイスノンとレンジでゆたぽんは一人暮らしのマストアイテムだと思う。（なんだかんだで欲しいことあるし、そう言う時は買いに行けない）

上下レザーにするか、上は温度調整しやすいテキスタイルにするか…インナーはセットアップインナー（フリース系）でいいかな？ドライ素材は流石に朝が寒くなるかな？…

中津川の気温は20度くらいまでは上がるんよね。