オープン戦のチケ取った日、朝はくもり予報だったのに雨降りそうな予報になってきちゃったな……💦

……明日からサワムラーちゃん現場まで連れてこうかな（留意そこ？）

何かそりゃ何度も地震ある筈だなぁ、と（戯言）

まあ真面目に小さめの群発地震がデカいのの呼び水になると怖いんで、色々留意しとく必要はありそうだけど

これが筋トレ否定派の仰有る筋肉つけ過ぎると可動域が狭まって云々って奴か……💦
まぁ推しはそんなんとっくに対応済だが何か、とばかりに念入りなストレッチで柔軟性維持してらしてるみたいだけど
（骨盤先生側の動画で謎の台パン筋が発達してた事が発覚したサワ兄さまが🌿）

https://youtu.be/fxuY8Lz1IBw?si=UsKpYG4AzAJqsxF9