安らぎの休暇が終わってしまう……
QBBチーズに鉄分インとかカルシウムインとかあるけど味の違いあるのかな。
タンパク質のも気になる。
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わたしもポップンカードをしおりがわりに使っています。厚みも大きさもあるので参考書にちょうどいい。
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ストレッチしてるんだけど、筋トレじゃないから柔軟にはなっても筋肉が作られているわけではなさそうという気持ちもしてきた。
いくら運動してもタンパク質が足りてないと筋肉は作られていかないのかな
これは飯関係ない少女漫画なんだけど作者がご飯シーンをとても美味しく描くので見てお鍋が食べたくなった時のカットです。料理の絵を手抜かない人好き。
食べ物系漫画は今割と市場で人気なので飯テロの人気に近いのでは？
実際きのう何食べた？とかで紹介しているご飯が美味しそうにみえたので夜に作った、とかの経験あるよ（わたしだけかな）
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ヨガメニューこなすと最後に仰向けになるというクールタイムがあって、そのおかげで終わった後もしばらく仰向けのまま過ごしてしまう。
昨日はそのままうたた寝してしまった（あまり良くない）