ここんとこなんか食欲わかなくて、まあいいやとそのまま食事減らすダイエットにしてるんだけど、体脂肪率ぜんぜん下がらなくてやっぱりよくない。まあ、率が変わらず体重は減ってるから脂肪もまあまあ減ってるのか。