#キャベツレシピ #ナマイキtv #東日本放送
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「お好み具材のピリ辛キャベツ巻き」
https://youtu.be/g3ju8mZWepw
2022年5月18日(水）放送

#レバー #パスタ #レシピ
#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「鶏レバーとパスタのニンニク炒め」
https://youtu.be/qKduNm9ROP8
2022年5月17日(火）放送

#タナカガ #土曜はカラフル #3分レシピ #高橋善郎 #時短レシピ #料理
【料理】 東京MXテレビかんたん３分レシピ「手羽中ジャークチキン」
https://youtu.be/2AMnu1mPir4
土曜はカラフル!!! 　2022年6月4日放送