@obapom #磯部 #ツナ #もやし 　#レシピ 　#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　 仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「磯辺肉巻き・ツナもやし・シシャモきゅうり」
2021年6月16日（水）放送
https://youtu.be/Os-YzWUNQvc

#磯部 #ツナ #もやし 　#レシピ 　#横須賀まな美 　#KHB東日本放送 　#ナマなキッチン #料理
【料理】　 仙台KHBテレビ・ナマなキッチン「磯辺肉巻き・ツナもやし・シシャモきゅうり」
2021年6月16日（水）放送
https://youtu.be/Os-YzWUNQvc