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眠れない夜に「今は何時?」と気にしすぎると不眠症がさらに悪化してしまうという研究結果
gigazine.net/news/20230625-wat

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眠れない夜に「今は何時?」と気にしすぎると不眠症がさらに悪化してしまうという研究結果