01:36:46
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雨雲きてたので外干しの洗濯物を取り込んだ

01:39:27
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奥さん寝室へ(・ω・)俺も寝よう寝よう

01:40:50
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胡麻麦茶350
胡麻麦茶の箱出てきたからまた飲み始める(・ω・)

01:55:11
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テーブル片付けして歯磨きして上きた

02:19:31
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夜食
きゅうり2本、MOたたききゅうりのたれ、リセットナッツ3袋

リセットナッツ1日1袋って書いてあるというのに(・ω・)リセットできない

07:00:10
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おはようございます起きた

07:27:20
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朝食
子らにトースト、インスタント卵スープ、ジョア

07:44:45
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胡麻麦茶350
子らトースト残り

08:13:05
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子ら登校
夏休みまであと4日

08:46:09
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燃えるゴミだして洗濯
瞬冷凍奥の古い食パンをトーストして、残ってたマックのジャムつけて食べた
水500

10:58:25
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コーヒー切らしてつらい

12:30:08
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ひるひる支度して食べた

12:51:54
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昼食
冷凍ごはんレンチン、インスタント減塩みそ汁、麻婆ナス(麻婆ナスのもと、イオン冷凍揚げナス、イオンカット野菜(キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン))、生卵
水600

22:50:11
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洗濯回したのを放置している(´ω`)さすがに子ら寝たし干さないと

23:18:03
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いつもの洗濯も最近、朝洗濯回すのに昼に干していて、ちょっといまいちね

23:18:18
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2週目洗濯干したよしよし