雨雲きてたので外干しの洗濯物を取り込んだ
よろしくお願いします(・ω・)v
四畳半(隠れ家フォーク)など、@darapapa@yojohan.cc
Fediverseの各所で同じようなことを投稿しています
キーワード:
二児の父(小6/小3)、ぽんこつhomemaker(主夫)
健康を気にするお年頃、体重(重い)血圧(高い)
音楽はMr.Children、映画はBTTF
ゲームはNintendoSwitch、ミリシタ、アークナイツなど
YoutubeはQK(QuizKnock)関連動画やCOCOCOROチャンネルなどの料理動画をよくみています
夜食
きゅうり2本、MOたたききゅうりのたれ、リセットナッツ3袋
リセットナッツ1日1袋って書いてあるというのに(・ω・)リセットできない
昼食
冷凍ごはんレンチン、インスタント減塩みそ汁、麻婆ナス(麻婆ナスのもと、イオン冷凍揚げナス、イオンカット野菜(キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン))、生卵
水600