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6月になってしまった 寝ます

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おき

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朝ご飯。食パントースト、スクランブルエッグ、カットレタス、グリルで焼いたベーコン、ナチュレ恵いちごヨーグルト

インスタントスープもリクエストされてたけど忘れてたね(´・ω・`)

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台風くるから買い出ししてきたようやくミリシタ生配信みるよ。。

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昼ご飯。レンチン炊飯、冷凍のゴボウと豚汁の具で豚汁、お惣菜のロースカツとからあげ、カットレタスにブロッコリースプラウト

夕ご飯。親は海鮮丼、子らはおにぎり、インスタントナスみそ汁、タコぶつ、千切りキャベツに春巻きと唐揚げ

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育ママ…!
育パパもしっかり描写して!

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SFY育ちゃん、1年生くらいのときなのかな
乗馬すごいね

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寝ましょ
雨なぁ…

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おき

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寝ます

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おき 奥さん出社
まだ降ってる

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夜が明けそう 寝よ

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おき

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暑い
バレエおけいこ送り迎え

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ASBeeKIDSで子らの靴を新調 気に入ったやつのサイズがあってよかった
ちょうどイオンウォレットアプリのクーポンがあったので割引
イオン関連のアプリ多くてクーポン探すの大変

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おき

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たぬくじ今日は早めにやったのかな逃した(・ω・)

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ミリシタ、たたきはじめるとくしゃみがでるのなんなんですかね(MISS)

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Legend Girls!!すき
今朝ようやくイベ曲としてたたいた
2回目よそ見してたらノーツきてたの見逃して…3回目でフルコン
1~3回目ぜんぶGREAT率高いな

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夕飯遅くなっちゃった

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ねます

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おき

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おき

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梅雨入りとな(´・ω・`)

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おき

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寝落ちしたまま日をまたいでミリシタやってない気がするな…

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コタツ布団はずして、夏のラグ敷いた
リビング全体的に片付けたけど、物を隣の子ども部屋に押しつけた感じで一旦終わってるので週末もう少し良い感じになるまですすめたいところ
明日は子らの美容室なので、ファイルボックスやインボックスとかの規格箱買い足したい

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アクナイのシラクザーノイベント、IS-S-5強襲を残すところまでこぎつけた

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おき

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IS-S-5強襲、寝かしつけ前になんとかクリア
はじめて動画を参考にせずに全クリアできたのうれしい

幣ロドスのバグパイプを下げて、戦友からつよいバグパイプをお借りした

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9fsgr65iec

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おき

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上履き洗うの忘れてたな?

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上履き完全に乾く前にソファで寝てた。。朝ドタバタ

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7時前にはなんとか起き

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ねます

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おき

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汗だくなので子らとシャワった

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ゼルダTotKクリアした
おもしろかった
ゼルダかわいい

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おき
起きてからソファでウトウト

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おき

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おき

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おき

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7時おき

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おき

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ニンダイたのしみ
奥さん帰ってきてから一緒にみる

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ニンダイみる

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おき

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スーパーマリオブラザーズワンダーたのしみ
ワンダータイム(?)中のわちゃわちゃしてるのすごいね

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おき0645

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血圧がたかい 肝臓腎臓もあやしい

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ねましょ

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おき

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また午後爆睡してしまう

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減塩生活はじめてはみたけど、1食で塩6g摂るの余裕だよね…

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減塩、RFA、早寝早起き

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血圧計に体組成計買おうとしていろいろみたけどどうしようかな…

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おき

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このタイミングで上履き洗った(`・ω・´)洗濯機ががんばった

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楽天あれこれみてる

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楽天お買い物マラソン今回もいろいろ注文
血圧計と体組成計が高額だぁ…

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起きました

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月曜からドタバタなんとか登校

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早めの就寝

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起き

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買い物行ってきた
やはりご飯支度遅くなっちゃった

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金土日月と塩分6g弱~7.5g弱におさまるような食事してきたけど、今日いきなり8.5gになってビビった
下の子の残りを食べたらこれ(・ω・)

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血圧計HEM-7281Tと体組成計KRD-703Tとどいたのでセットアップ
血圧たかい(´・ω・`)
https://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem/hem-7281t.html
https://store.healthcare.omron.co.jp/lp/krd-703t/

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9gf2aqyoip

Web site image
上腕式血圧計 HEM-7281T|血圧計|商品・サービス|オムロン ヘルスケア
Web site image
体重体組成計 KRD-703T カラダスキャン
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ミリシタ6周年まであと1日をきって5thカードのトレーニングミッションの期限も今日いっぱい

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ミリシタしたり洗濯してたらioメンテあけてる(・ω・)

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ミリシタの5thカードトレーニングおわりました(`・ω・´)UIが見やすくなっててアイドル間の移動もフリックでできて楽でした
SRカードの覚醒やってなくて、5thカードがリストに出てくる前のカードを100枚くらい覚醒するのに時間がかかった(´・ω・`)

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9ghzsu00dq

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寝ましょう

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中途半端に寝落ちたせいで寝られなかった。。

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9gi51biv8z

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血圧計と体組成計の注文にあわせて、スマートウォッチもvivosmart5に新調した

もともと旧モデルのvivosmart4使っていて、ベルトが今年の1月末にちぎれちゃって、買い替えをうっかりしてた(´・ω・`)

vivosmart5は本体とベルトが分離できるから、ちぎれてもベルトだけの交換で済んでいいね
https://www.garmin.co.jp/mobile/products/wearables/vivosmart-5-black/

RE:
https://misskey.yukineko.me/notes/9ghx20v1rj

Web site image
vívosmart 5 | スマートウォッチ | Garmin 日本
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今日RFAやる暇なかった

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0704起き あわてて支度

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起き

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幸楽苑でごはん(・ω・)
減塩を意識した結果、ダブルギョウザとライス大盛りを注文することに…ギョウザ(^ω^)うま
https://stores.kourakuen.co.jp/15498

Web site image
ダブル餃子「極」 | 株式会社幸楽苑の公式ウェブサイトです。
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蒸し蒸し

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子らと自分の外履き、計4足洗った

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さてミリシタ6周年イベントに参戦しよ